Comienzo el lunes 22 de abril
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 04/15/2013 9:24 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetitl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Khayaam (Madrid)
ha escrito el 04/22/2013 4:23 pm
Buenos días. Hoy empiezo mi dieta, 22/4/2013 y estoy ilusionada y encantada. Me alegra poder compartir con este grupo de compañeros de aventura mi camino. ¡Adelante!
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Escrito por Montse123 (Barcelona)
ha escrito el 04/22/2013 3:55 pm
Hola, buenos dias........... hoy empiezo la dieta !! Estoy ilusionada !!.
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Escrito por LindaLHP (Peralada)
ha escrito el 04/22/2013 3:35 pm
Hola, buenos dias.............alla vamos, hoy mi primer dia con mucha fuerza de voluntad, pero a ver como ira toda la semana.
muchos animos y suerte a todos y todas.............a evr si podemos poner este verano el bikini y enseñar nuestro modelo por la playa..........
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/22/2013 10:16 am
Hola:
¡Bienvenidas! Hoy es vuestro primer día. Con respecto a la duda de Ana: Tienes varios programas en función de a la velocidad que queiras perder, son tres comidas que se pueden pasar a 5. El obetivo es personalizar así que lo mejor que puedes hacer es pasarte por aquí y les comentas lo que te gustaría hacer: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
¡Ánimo!
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Escrito por Ana_1548 (denia)
ha escrito el 04/21/2013 5:23 pm
Necesito saber por favor, si alguien me puede decir, en las dietas hay varias opciones, tenemos que elegir una opcion solo tanto para comer y cenar o tenemos que comernos todo lo que pone en la lista. no creo no???? jajajaajaj. porque sino engordariamos en vez de adelgazar, podemos elegir lo que queramos de todo lo que nos ponen, supongo yo.
Alguien me puede sacar de esta incertidumbre, ya que comienzo el lunes, aaaaaaaaggggggggggg ¡¡¡¡ lo necesito saber yaaaaaaaa ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ por fi por fi por fi, graciasssss.
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Escrito por SOLE7 (ROTA)
ha escrito el 04/21/2013 4:54 pm
:-q Hola Buenos días , me llamo Sole y voy a empezar el lunes ,estoy acostumbrada porque el problema de sobrepeso lo he sufrido siempre, y ya no recuerdo la cantidad de dietas que he probado a lo largo de toda mi vida. He perdido peso pero lo vuelvo a recuperar , me pirran los dulces y ,sobretodo, el chocolate
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Escrito por Consuelofb (Sevilla)
ha escrito el 04/21/2013 2:32 am
Hola me llamo Consuelo tengo que perder 6 kg. espero conseguirlo empiezo el lunes 22.
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Escrito por Bego_a (Barcelona)
ha escrito el 04/21/2013 1:19 am
Hola!! También me uno a vosotr@s, empiezo el lunes. Mi objetivo es perder 23 kg :-q
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Escrito por LindaLHP (Peralada)
ha escrito el 04/20/2013 3:23 am
Para Lucia, pues animo Lucia, yo tambien tengo que perder 10 kilos y empiezo como tu el lunes...........ya veras como podemos. ;)
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 04/22/2013 6:24 pm
HOLA A TODOS,EMPIEZO HOY Y MI OBJETIVO ES BAJAR 27 KG,ESPERO AGUANTAR.
UN SALUDO