Comienzo el lunes 11 de marzo

• 
• Escrito por Enetxu (Basauri)
  ha escrito el 03/13/2013 6:13 am
•  

Hola! Segundo día superado. Aún así me he quedado un poco plof porque me he pesado y peso 600 gramos mas que el lunes por la mañana. Siempre he oído que es recomendable pesarse siempre sobre la misma hora y que es mejor hacerlo de semana en semana pero la emoción me ha podido. Jo, nose, la verdad es que me da la sensación de que como demasiado porque me siento muy saciada pero hago lo que me dice el plan de comidas. ¿Vosotras habéis notado algo?

• 
• Escrito por Xeniazi (Barcelona)
  ha escrito el 03/13/2013 4:49 am
•  

Buenas noches! Pues yo si que paso hambre....por la mañana, por la tarde.....y ademas no me he atrevido a pesarme....se que soy cobarde pero me frustro tanto cuando me peso que aunque haya empezado la dieta y tenga idea de bajar esos quilos de más, no me he atrevido a enfrentarme a la báscula. He empezado anotnado el peso que recuerdo de mi revision médica de hace unos 4 meses...y pesaba 69 kg!!! :-bd No sé, igual peso más, igual menos....tengo intención de pesarme el sábado, después de 5 dias de dieta....Ánimo a todos y os felicito por lo bien que lo llevais la mayoria!!! :-q

• 
• Escrito por MontsePuigdomenech (VIC)
  ha escrito el 03/13/2013 0:12 am
•  

Hola buenas tardes:
De momento muy bién. Me falta beber más agua por falta de costumbre y sed.
Animo esto ya lo hemos empezado.
Montse.

• 
• Escrito por Claudia_vivayo
  ha escrito el 03/12/2013 11:06 pm
•  

Hola, que tal?

Yo el primer día bien, un poco incomoda por pensar que como y dejo de comer pero la verdad es que sin ansiedad controlandome al 100%.
Esta mañana me he levantado y genial, me sentía muy bien, las comidas me dejan bastante satisfecha y no tengo hambre entre horas ni ganas de picar.
Mucho ánimo, ya vereís que cuerpazo se nos va a quedar, jajajajaja. :-q

• 
• Escrito por Silvia76 (Navarcles)
  ha escrito el 03/12/2013 10:58 pm
•  

Hola a tod@s! me acabo de inscribir y en el vídeo de bienvenida me dice que empiezo el lunes, y estamos a martes...¿quiere decir eso que hasta el lunes no puedo hacer nada del programa?...snif snif, con lo motivada que estoy...(cosa que me pasa cada seis meses aproximadamente...jeje).
Un saludo!

Silvia

• 
• Escrito por Giselasandra (Cornella)
  ha escrito el 03/12/2013 10:32 pm
•  

Hola a tod@s ayer empece la dieta y la verdad es que pase algo de hambre por la tarde :-S ... Creo que tendría que aumentar el núm. de calorias, pero a pesar de todo se que lo conseguiré. Mucho animo a tod@s
Un saludo :-*

• 
• Escrito por carmesa (Suria)
  ha escrito el 03/12/2013 8:34 pm
•  

Hola a todas!!! :D

Ayer no lo pasé tan mal como pensé, y hoy estoy mejor, no tan hinchada. Estoy muy contenta, os cojo la idea de quardar una fruta de la comida para la tarde que es lo que peor llevo.
El novio dice que no adelgazare con tanta comida, jajajaja le demostraré que se equivoca!! :-q :-q
Animo para todas!!! lo conseguiremos!! ;)

• 
• Escrito por Angela_1971 (Valencia)
  ha escrito el 03/12/2013 8:10 pm
•  

Yo ayer no pude acabarme la cena :)
La verdad es que me he levantado con hambre, pero con bienestar... es como una sensación de ir deshinchándote ya... eso sí, creo que me he levantado al baño tres veces esta noche!!!! :-O
Qué ilusión... viene el buen tiempo y vamos a ponernos guapísimas todas... ;)

• 
• Escrito por Elenia (Valencia)
  ha escrito el 03/12/2013 8:04 pm
•  

Hola a tod@s!
Yo también lo llevo muy bien en el segundo día, quizás me comería algo apetecible en algún momento, pero solo por "galguear".. por lo demás bien. Estoy animada. ;)

• 
• Escrito por Enetxu (Basauri)
  ha escrito el 03/12/2013 7:01 pm
•  

Estoy que no me lo creo. He traído tres mandarinas (que me quito la fruta de la comida) para comerlas a media mañana y no tengo hambre. He desayunado todo lo que pone en el plan y creo que voy a aguantar hasta la hora de comer. Hoy, postre y todo voy a comer!! :-S