Comienzo el lunes 11 de marzo
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 03/04/2013 9:22 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por mjones (Premia de mar)
ha escrito el 03/08/2013 2:53 pm
Hola a todos, el lunes empiezo, espero que sea la ultima y definitiva dieta!!
tenemos que dejar muchos kilos por el camino.. suerte!!
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Escrito por beltauler (Palamos)
ha escrito el 03/08/2013 2:47 pm
Buenas a todos i a todas. Yo tambien empiezo el lunes dia 11 de marzo. Espero conseguir mi objetivo de perder 20 kg. He puesto muchas esperanzas en este metodo i espero que me funcione a mi tambien !!
Animos !!
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/08/2013 2:45 pm
Buenos días:
En la Dieta Bon Appétit de Jean-Michel Cohen os proponemos listas de la compra que puedan facilitaros la vida. ¡Echadles un vistazo!
Para llegar hasta ellas, haced clic en «comidas» en la columna de la izquierda. Ahí veréis que aparece «lista de compra», haz clic ahí y ya podéis ir al súper tranquil@s.
Antes, deberéis seleccionar el tipo de dietas que estéis siguiendo, tendréis la posibilidad de elegir la lista de la compra que necesitéis en función de la semana en la que os encontréis haciendo clic en «ver».
Espero que os haya servido de ayuda
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/08/2013 2:41 pm
¡Torpeza ninguna! Seguro que a mucha gente puede resultarle útil. Lo más sencillo es que copies y pegues esta dirección:
http://www.dietabonappetit.com/centralized/perfil/modificarperfil
B-)
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Escrito por Claudia_vivayo (CUELLAR)
ha escrito el 03/08/2013 2:33 pm
Hola Fernando:
Perdona mi torpez, pero ¿como pongo la foto? Es que voy a mi perfil, me deja cambiar datos, etc. pero no veo en ningún sitio donde ponga "subir foto" o algo así.
gracias
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/08/2013 9:40 am
Aranza: A partir del lunes, sí. Si ves que no te llegan no te olvides mirar en la carpeta de Spam o contacta con support@anxa.com
¡Mucho ánimo y me vais contando! :D
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/08/2013 9:37 am
¡Bienvenid@s!
Por supuesto que lo conseguiréis. Lo único que hay que hacer es seguir el plan de comidas.
arosadox: te recomiendo que lo preguntes aquí B-) http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
Pequenachio: Te recomiendo lo mismo, porque las 3 comidas son transformables en cinco. El que ves es el plan base pero la idea es personalizarlo en función de cada una.
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Escrito por sesilona (Salas de los Infantes)
ha escrito el 03/08/2013 7:24 am
hola a todos! Yo tb empiezo el lunes 11 marzo, me encantaría perder 11 kilos, aunque con perder la mitad ya me veré (y me sentiré) superbien seguro ;) ....
A ver qué tal me va haciéndo régimen en plan "colectivo", pq a la dietista de mi pueblo no le hago ni caso ya...... jajaja.... Mi problema es que me cuesta ceñirme a lo que manda el menú diario..., o sea, falta de fuerza de voluntad, y si mi marido y mi hijo cenan pizza o tortilla de patata, yo también quiero y allí empieza el problema...... Supongo que empezaré con la dieta de 1.400 calorias.. Por cierto, no he podido subir mi foto..... Ala, qué ganas de empezar!!
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Escrito por laugami (madrid)
ha escrito el 03/08/2013 5:42 am
Buenas noches a todoooooooosssss!!!!!! yo también empiezo el lunes.... a ver qué tal!!!!!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 03/08/2013 3:06 pm
Claro que lo conseguiréis, echadle un vistazo a los que empezaron el 14 de enero que ya están teniendo resultados: http://www.dietabonappetit.com/centralized/foro/topic?topicid=124542 :P