Comienzo el lunes 8 de abril

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/29/2013 9:24 am

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetitl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

Volver al foro

RESPUESTAS

Escrito por Natalia_diet (Aubert)
ha escrito el 05/07/2013 11:13 pm

Hola compis... Llevamos ya un mes y parece que la poca progresa ...unos mas rápido otros más lento... Me gustaría explicarais que tal vuestro primer mes!!!si lo habéis llevado bien...si habéis perdido mucho... Si estáis animadas... Etc..

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/02/2013 5:30 pm

Buenos días:
Para facilitaros que entréis en contacto con las personas que tienen las mismas necesidades, las mismas pasiones o que simplemente viven cerca de dónde estáis, la Dieta Bon Appétit os ofrece la posibilidad de crear o de participar en un grupo.
Para acceder a los grupos, haced clic en el apartado «Mis grupos» en la columna de la izquierda. Una vez estéis en la página, tendréis la posibilidad de:
- crear un grupo
- consultar los grupos
- unirse a un grupo
No dudéis en exprimir al máximo la herramienta «Mis grupos» para encontrar lo que más os corresponda.
Que tengáis un buen día

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/30/2013 9:04 am

Me alegro, Natalia. Ahroa a reponerse :-q

Escrito por Natalia_diet (Aubert)
ha escrito el 04/29/2013 9:06 pm

;) hola chicas...
Parecía que la cosa no iba a ir muy bien esta semana ya que san jordi fue terrible tube comida con compañeros y me pase un poco ...y con el mal tiempo me cuesta un poco más salir a andar...pero bueno hoy me he pesado y 700 gr menos que no esta nada mal....la verdad es que estoy muy contenta...y animada..
Sigo con la 4a semana de 1200 cal....
Ánimo a todas y contad como os va....

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/26/2013 9:39 am

Aunque sea difícil siempre puedes optar y hacer algún truquito. Te recdomiendo estos dos:

http://bit.ly/comerfuera

http://bit.ly/menudeldiaalegria

Escrito por MARYCANDLE (FAIRPORT - NEW YORK)
ha escrito el 04/26/2013 8:34 am

Hola yo voy fatal, con tanta visita a casa es imposible hacer dieta, mañana vienen mi madre y mi suegra a pasar 15 dias.....directamente no puedo seguirlo asi que creo que retomare a partir de mediados de Mayo, suerte!! A las demas....

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/25/2013 5:40 pm

¡Bravo! ¡Retomar la motivación es muy importante!

Escrito por annais13 (Sant Cugat del Vallès)
ha escrito el 04/25/2013 4:28 pm

Hola, hoy he cambiado mi foto del perfil a ver si me animo! Estoy estancada y creo que es por falta de compromiso conmigo misma. Reconozco que me está costando y más cuando hay alteraciones en mi rutina. En fin, me dais envidia las que estáis perdiendo peso y pienso que eso me ha de servir para no tirar la toalla. Así que sin más dilación retomo la dieta y me voy a poner a hacer la de 900 aunque sea más durillo pero he de movilizar grasas. Lo que si no he dejado es de hacer gimnasia!

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/25/2013 3:07 pm

¡Elige uno fantástico este año que lo vas a poder lucir con gusto! :D Enhorabuena, ese es el espíritu.

Escrito por Krispin (Madrid)
ha escrito el 04/25/2013 2:08 pm

Yo tb ya peso 3kg menos!.... y dispuesta a ir a por el siguiente... dos más y me voy a compara el bikini.. ja ja qué alegría. :-q

El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen. Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.

Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.