La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 8 de septiembre


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com.
¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS


¡Esperamos las noticias la semana que viene!

de todos modos sabes que tienes a tu disposición un bonus para recuperarte de los excesos, no?


Buenos dias !!
Yo esta semana 300 gramos. Claro hay que tener en cuenta que la anterior me pase :-bd :-bd y mucho.
Saltando 4 dias la dieta. Bueno, espero mantenerme muy firme esta semana :-q :-q :-q :-q
Y os cuento el proximo lunes.
Vamos chic@S
Buena semana :) :) :)


¡Muy bien Menec! El resto, ¿cómo ha ido?


Esto funciona. Peso actual 105,6 kg después de una cena extra con parejas amigas. Saludos a todos.


Me consuela ver que a todos nos fue un poco mal la semana pasada, pero esta seguro que va a ir mejor aunque la llevo un poco estrenada, pero la dieta bien.


parece que la semana pasada a todos nos paso lo mismo !!!! Esta semana arrancó mejor !!!! Me uno a todos para hacer las cosas saludables !!! :D :D


Claro que se puede!


Hola !!
Me uno a Mayte.
Espero que esta semana vaya bien y en sintonia con la dieta. :) :)
La semana pasada fue para olvidarla, adios dieta :(( :((
YES, WE CAN :-q :-q


Eso está bien, nos mantienes al tanto. :-q


Hoy no ha sido un mal día parece que lo vuelvo a llevar bien. Haber si es verdad y el sábado obtengo mi recompensa, porque sino,... X( :((

13..7654321


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