Comienzo el lunes 27 de enero
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 01/20/2014 9:58 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por hcim2011 (Logroño)
ha escrito el 01/23/2014 6:17 pm
Tetxu, es normal que pienses eso, es la inseguridad y el miedo a fracasar otra vez con una nueva dieta. Te confieso que yo también pienso lo mismo, no se si podré conseguirlo al igual que el año pasado, que me fue genial. Y aún sabiendo que me fue bien, siento ese miedo. Así que lo que hay que pensar es que si otros lo consiguieron, nosotros también!! En mi caso en concreto, si ya lo hice, ¿por qué no repetir buscando alcanzar al menos el mismo resultado?
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/23/2014 4:38 pm
Hola Lluna:
La foto puedes añadirla desde aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/perfil/modificarperfil ;)
Si quieres que quite tu foto del foro, me lo dices, no me cuesta ningún esfuerzo. Si no, la podemos dejar, como tú quieras. :-q
¡Mucho ánimo!
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Escrito por Lluna31 (Santanyí)
ha escrito el 01/23/2014 4:06 pm
Hola ,
No se porque en mi post sale mi foto. No era mi intencion, pero soy nueva en el foro y al escribir mi texto d presentacion crei q era para la opcion d foto d perfil.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/23/2014 2:27 pm
Hola de nuevo Vilegamir!
Te ayudaremos Tetxu!
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Escrito por Tetxu (Mora d''Ebre)
ha escrito el 01/23/2014 2:20 pm
Hola a tod@s, yo también empiezo el lunes 27, espero poder llevarlo a cabo pero la verdad es que estoy un poco con miedo a tenir bajones o dejarlo. Espero conseguirlo!!!
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Escrito por Vilegamir (Logroño)
ha escrito el 01/23/2014 7:50 am
Hola a todos!! Os contaré que después de un año exacto... vuelvo a empezar la dieta!! El año pasado la comencé el 28 de enero... este año será el 27, y con ganas!!
Funcionar... funciona, os lo aseguro. Pero... después de las Navidades, quiero tomarmelo en serio otra temporadita, así que a ello!!!
Muchos ánimos y vamos hablando!!!! ;)
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Escrito por zaida3507 (a pobra do brollon)
ha escrito el 01/22/2014 10:49 pm
pues eso que el lunes empieza ;) jajajaja asi que voy a investigar un poco mas por cierto si un alimento no quiero que este como hago??
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Escrito por CarmenLacambra ()
ha escrito el 01/22/2014 7:08 pm
Hola a todos. Dispuesta a empezar el lunes, con la compra hecha y las recetas apuntadas. También animada a hacer ejercicio que me encanta (no así cocinar). ¡Animo a todos!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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ha escrito el 01/23/2014 11:15 pm
si tuviera quien me cocinara las recetas ya sería total!