Comienzo el lunes 14 de octubre
FORO: Empiezo el lunes
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- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 10/07/2013 4:08 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Fabiana678 (Buenos Aires)
ha escrito el 10/12/2013 2:10 am
Hola a todos !!! estuve mirando la dieta ... cuáles son las bebidas permitidas ?? y durante la tarde no se puede tomar nada ?? Si alguien sabe me cuentan por favor ??
Gracias y buen fin de semana para todos
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Escrito por HELENA_2010 (VINAROS)
ha escrito el 10/11/2013 11:09 pm
Hola a tod@s, empiezo el lunes,,, ahora ha organizarme, que vaya Genial, saludos
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 10/11/2013 9:56 am
¡Hola a tod@s! :)
Los emails diarios comenzarán a partir del lunes. Puedes leer el blog del coach aquí para ir viendo los principios de la dieta: http://www.dietabonappetit.com/centralized/coachblog.
Respecto al libro no es necesario para hacer la dieta, pero es un gran apoyo y muy interesante para ayudarte a conseguir tus objetivos.
Las dudas sobre que plan elegir es mejor que se lo preguntes a nuestras dietistas aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas, ellas te podrán aconsejar que es lo mejor para ti.
¡Un gran saludo!
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Escrito por itaca3 (barcelona)
ha escrito el 10/11/2013 6:16 am
Hola, esta semana 0 solo hay la sesion del lunes, ???cada dia entro y se repite lo mismo, sesion lunes.... se supone q es para organizarte e informarte, pero no veo, no encuentro los principios de la dieta.Donde se puede encontrar un resumen? tengo q comprar el libro? Hasta ahora, solo he entendido q se puede empezar por la dieta de 1400k q tiene de todo!!! platanos incluidos!! y la de 900 es para compensar fiestas o excesos... `pero para mi edad 55a y en menopausia, q no pierdo ni un gramo, con minima activ fisica, me asusta tanta caloria diaria! :^> :^>
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Escrito por Gerverita87 (Valencia )
ha escrito el 10/11/2013 5:36 am
Hola, me llamo Isabel!! Empiezo el lunes :-S y espero que todo vaya genial! :) ánimo a todo el mundo!
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Escrito por pilarin81 (ALFARP)
ha escrito el 10/11/2013 1:26 am
HOLAA!!! Empiezo el lunes 14,... espero que vaya bien!! He mirado el vídeo y ya tengo impreso mi dieta y cesta de la compraaa!! poco a poco espero ir aprendiendo!! A por todas!!
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Escrito por Fabiana678 (Buenos Aires)
ha escrito el 10/10/2013 1:55 am
Hola !! soy Fabiana y como ustedes empiezo también el lunes 14 ... y también estoy un poco perdida con lo que tengo q hacer ... ya iremos aprendiendo.
Suerte para todos !!! ;)
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Escrito por libra50 (alcorcon)
ha escrito el 10/09/2013 4:22 pm
Hola, soy Virginia, y empiezo el lunes, como otros tanto, por lo que veo...
No sé si funcionará... espero que sí, porque he probado de todo, y no hay forma... me cuesta muuuuucho perder un gramo... qué desesperación...
En fin... a ver cómo nos va...
a por ello!!!
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 10/09/2013 2:21 pm
¡Bienvenid@s! :)
Toni, escribe a nuestras dietistas en ¨Preguntas personales¨ aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas ellas te aconsejarán como organizarte.
Itaca3, cualquier duda que tengas sobre el funcionamiento del programa preguntanos por aquí o en support@anxa.com.
¡Un saludo a todos y mucho ánimo! :-q
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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ha escrito el 10/13/2013 7:14 am
CREO QUE LO MEJOR ES APOYARNOS Y EN EL MOMENTO DE TENER TENTACIÓN, ENTRAR A CHATEAR CON EL GRUPO, LES PARECE?