Comienzo el lunes 13 de mayo

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• Escrito por karolina3 (pontevedra)
  ha escrito el 05/29/2013 5:42 am
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hola a todas;bueno hoy estuve de cumple y entre mis hijas y mis amigas .....que os voy a decir....pues que me salté a la torera la dieta,estoy un poquito preocupada por si recupero lo que llevo perdido,espero que pueda compensar en estos dias que me quedan hasta el sábado.bueno ánimo a todas y felicidades a las que no os saltáis la dieta. B-) B-) ;) ;)

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• Escrito por NAIARA (BARAÑAIN)
  ha escrito el 05/28/2013 6:05 pm
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Animos Valerie a mi me parece muy bien 1 kg en una semana, de hecho creo que es lo ideal. Hay que perderlos poco a poco. Si tienes celebracion ya sabes lo que tienes que hacer cuidarte un poquito mas antes y despues.

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• Escrito por Valerie0602 (Hospitalet de Llobregat)
  ha escrito el 05/27/2013 10:35 pm
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solo -1kg la semana pasada :( y un fin de semana de celebración.... voy a tener una semana difícil...

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• Escrito por Eva_666 (Zaragoza)
  ha escrito el 05/27/2013 4:19 pm
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A muchas felicidades Najara por tu logro esta semana sigue asi ;) que llegaremos al final con alegria y no nos dejaremos >:) ningun dia.
un saludo.

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• Escrito por Eva_666 (Zaragoza)
  ha escrito el 05/27/2013 4:17 pm
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Hola buenos dias, lo primero daros las gracias a todas por vuestros animos asi da gusto empezar la semana la empiezo con muchas ganas, me han quitado parte de antiflamatorioos y aunque moverne no puedo mucho a ver si esta semana tengo mas suerte lo voy a llevar a raja tabla para ver los resultados ya os ire contando y vosotras igual seguir adelante que podremos comsegjuir nuestra meta

Un abrazo :-q :-q :-q :-q

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• Escrito por NAIARA (BARAÑAIN)
  ha escrito el 05/27/2013 2:30 pm
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Hola estoy muuuuuuuuuuuuuuuuy contenta, me acabo de pesar y esta semana he perdido 1,200 kg, la verdad es que llevo el régimen a raja tabla, no me paso nada. Lo único que me falta es hacer algo de ejercicio pero ya se sabe trabajando, los niños.... Animos todos que poquito a poco lo iremos consiguiendo

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• Escrito por Sabinapons (Binissalem)
  ha escrito el 05/27/2013 6:08 am
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Eva! Yo estoy con una rodilla operada y tampoco puedo moverme :( te tentiendo!!! Te recomiendo beber mucha mucha agua, yo cogí una botella de 1,5 L y la llevo siempre conmigo, la tengo al lado todo el tiempo y aunque no tenga sed, bebo un poco cada tanto. Me la termino antes de la tarde y luego bebo más, llegando a los 2L...
Ya verás, te mejorarás pronto y enseguida que te muevas un poquito verás el efecto :)

Suerteeeeee y ánimos a tod@s :-q

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• Escrito por Marlame (Guareña)
  ha escrito el 05/27/2013 3:09 am
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Hola a todo el grupo pero en especial a Eva, no te desanimes, yo tengo una discapacidad física y no puedo hacer casi ejercicio, pero con ánimo y sobre todo intentando compensar voy perdiendo algo, ten en cuenta que lo tuyo se pasará y lo único es que se te retrasará un poco el proceso, pero al final lo conseguirás. Un saludo y mucha paciencia

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• Escrito por Eva_666 (Zaragoza)
  ha escrito el 05/26/2013 4:46 pm
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gracias karolina si claro lo que pasa que cuando te pasa tantas veces te desesperas, yo estaba muy ilusionada con esta dieta pero al final de la primera semana me cai y estoy de reposo y ya se que pasara pero en el momento de que te pesas y no has bajado mal pero si encima has subido ya has caido otra vez,, lo estoy intentando a ver sl mañana lunes comienzo la semana con mas entusiasmo un saludo y muchos animos a todas no lo dejeis y seguir adelante :)