Comienzo el lunes 14 de enero
FORO: Empiezo el lunes
- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 01/10/2013 11:44 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por tu coach.
3. Consultar tus planes de comidas y asegurarte de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseas hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, sigue estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/17/2013 9:13 am
El sol es fundamental... si lo es para que crezcan las plantas, ¿cómo no lo va a ser para nosotros? Eso sí, ¡con precaución!
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Escrito por Alhevince (Gran Canaria)
ha escrito el 04/17/2013 6:56 am
Fernando, a mi me encanta la playa, el sol me da energía. Casi es necesario para vivir. :)
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/16/2013 9:35 am
¡Muy bien! ¡Qué ganas tengo de ir a la playa...!
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Escrito por Alhevince (Gran Canaria)
ha escrito el 04/16/2013 6:08 am
He cambiado la foto del perfil por una que me hizo mi amigo valenciano el martes. Está tomada en las dunas de la playa de Maspalomas, Gran Canaria.
B-)
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Escrito por Alhevince (Gran Canaria)
ha escrito el 04/16/2013 5:42 am
Hola, comienzo de semana con fuerzas, las que no tuve la semana pasada. Estuve de guia turística y gastronómica hasta ayer, porque nos visitó un amigo de Valencia que hacía más de 16 años que no venía a Canarias.
La semana pasada no adelgacé pero solo es un kitkat que pienso recuperar esta semana.
Quiero coger el hilillo que estoy a casi la mitad del camino.
Un fuerte abrazo a todos! :-q
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/09/2013 5:51 pm
¡Fenomenal!
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Escrito por Alhevince (Gran Canaria)
ha escrito el 04/09/2013 2:30 pm
Buenos días, qué tal el comienzo de semana? Este sábado he pesado -8,5kg desde q empecé. Pasito a pasito. Muy contenta pero tengo que limar algunas cosas.
Espero que los demás continuen con la dieta y hagan sus comentarios.
Bessitos a tod@s.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/04/2013 10:45 am
No me creo que en Canarias haya gente que esté muy blanca. Tendrías que ver el blanco de Aragón :P
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
ha escrito el 04/18/2013 6:05 pm
EH!!! Arminda! Yo tambien estuve el fin de semana en Maspalomas!!.. Igual hasta pasamos la una al lado de la otra.. jejeje... ;)
Acepté tu invitación de amistad sin darme cuenta que había un mensajer personal.. perdona que no te haya contestado y gracias por tu apoyo!! Seguiremos en contacto!! Oye si la foto de tu perfil es de ahora, estás estupenda!!!
Como buena canaria, necesitamos el sol y el contacto con la playa.. yo estuve 7 años viviendo en Madrid, y aunque lo pasé genial, necesitaba ver el MAR... olerlo.. los viajes a mi isla ya por último los hacía cada vez con más frecuencia.. gajes del isleño.. B-)
Como lo llevas despues de catorce semanas a dieta?? Se hace duro? hombre yo ahora estoy bien pq llevo 4 dias... vamos a ver si sigo así... seguimos hablando!!! Saludos!!!