La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 6 de enero


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

  • Escrito por MarielVS ()
    ha escrito el 01/03/2014 1:58 am
  •  

Hola a todos. Yo también empiezo el 6. Pero he de deciros que me parece a mi que me quedaré más tiempo por aqui: me sobran unos 25 kilates! :^> Espero que esto realmente funcione porque necesito ya un cambio, ésto no puede ser sano. Nos deseo suerte, ánimo y mucho creer en nosotros.


Yo también comiezo el lunes 6 de enero pero mi problema es que soy de México y mucha comida que ponen no la conozco y aca no se usa pense que la adaptarian. :(


Me acabo de apuntar y también me gustaría comenzar el lunes 6 si me da tiempo a hacer la compra jajajjajaj.

Mi gran problema es la falta de tiempo y el estrés de vida que llevo.
Tengo claro que engordo porque como poco y mal debido a la falta de tiempo.
Son sólo 5 kilos los que quiero perder y que gane tras el embarazo de mi hija, pero quizás sea mas difícil perder cuando te sobran pocos kilos que cuando tienes muchos de mas.
Por eso he buscado ayuda profesional de este tipo porque, una vez mas, no tengo tiempo de ir al endocrino. Y este método me permite conseguir un seguimiento profesional desde mi ordenador a la hora que me venga bien.

En fin, voy a poner todo de mi parte para conseguir mi objetivo.


Bueno definitivamente empiezo el día 6......a mi el roscón no me gusta :P .

Eso no quiere decir que hasta esa fecha me lo tome a la ligera,pero como ya dije he preferido dejar pasar las Navidades para hacer las cosas en condiciones.

Con ilusión y esfuerzo se puede !! Mucho ánimo !!



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