Comienzo el lunes 12 de mayo

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/05/2014 1:56 pm

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS

Escrito por mariaangels (calders)
ha escrito el 05/12/2014 5:02 am

hola compañeros y compañeras de aventura,
yo también inicio esta etapa mañana lunes 11 de mayo. Seguro que conseguiremos nuestros objetivos! a por ello ! ;)

Escrito por pgayestaran ()
ha escrito el 05/12/2014 4:59 am

Hola a todos! Empiezo manana con dieta de 1400. Super motivada hoy he hecho la compra necesaria para empezar! Solo quiero perder cinco y volver a mi aspecto natural ,sentirme ligera y moverme!!! Os voy actualizando de mi evolucion! :-*

Escrito por mariaelianagaetetala (santiago)
ha escrito el 05/12/2014 1:31 am

por primera vez a mi edad bastante avanzada voy a hacer una dieta espero tener buenos resultados
esto lo hago para mejorar mi estado fisico y poder seguir viajando que es lo que mas disfruto. :)

Escrito por FRISU (CALVIA)
ha escrito el 05/11/2014 10:58 pm

¡Ánimo a tod@s! Yo también empiezo el lunes, aunque ya llevo 11 días cuidándome. a ver si me sale bien la escalivada...

Escrito por Marian_bcn (Barcelona)
ha escrito el 05/11/2014 10:33 pm

Hola! Yo también empiezo este lunes, con la dieta de 1400 calorías! Animo a todos! :)

Escrito por marietarf (VEJER DE LA FRONTERA)
ha escrito el 05/11/2014 0:46 am

Hola!!!

Soy María, empiezo este lunes tambien! Espero encontrar aqui la motivación necesaria para no abandonar la dieta y conseguir mi objetivo, me cuesta mucho ser constante. Un saludo y ánimo!!!!

Escrito por MILUKA (barcelona)
ha escrito el 05/10/2014 3:28 pm

empiezo el 12. espero que este verano nos podamos poner el bikini!

Escrito por MariaClaudiaNarvaezC ()
ha escrito el 05/09/2014 10:33 pm

Buenos dias!!!. Tambien comienzo mi programa el lunes 12 de mayo.. aun estoy evaluando con cual dieta iniciar si la de 1.200, 1.400 o 1.600... Quiero ir despacio pero a la segura...Suerte para todos!!! Un abrazo...

Escrito por amatistasincolor (jerez de la frontera)
ha escrito el 05/09/2014 7:51 pm

BUENOS DIAS! AL IGUAL QUE VOSOTROS COMIENZO EL LUNES 12 DE MAYO MI DIETA DE 1200 CALORIAS, Y ESPERO QUE LOS RESULTADOS SEAN SATISFACTORIOS, YA OS IRE CONTANDO!! :-q :-q

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/09/2014 5:27 pm

¡Bienvenida Marta!

Mi consejo es acudir al equipo dietético ya que están a vuestra disposición.

Para ello, en la columna de la izquierda haz clic sobre "Herramientas" -> "Preguntas personales"

Un saludo y no dudes en preguntarme si necesitas algo más.

El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen. Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.

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