Comienzo el lunes 27 de mayo
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 05/20/2013 9:59 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Egp2013 (Cerdanyola del valles)
ha escrito el 05/27/2013 11:43 pm
:) Hola a tod@s, yo también empiezo hoy.
Saluditos y ánimos a tod@s. :-q
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Escrito por perugorria (Pasaia)
ha escrito el 05/27/2013 10:46 pm
Hola a todos.
Yo también empiezo hoy. A ver si hay suerte y llegamos a la meta marcada.
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Escrito por CHINITA (SANTIAGO)
ha escrito el 05/27/2013 10:11 pm
Yo también empiezo hoy...espero de verdad que esta dieta me resulte, ya he probado con varias dietas y productos y nada da resultados...además estoy pasando por un mal momento y eso me genera demasiada ansiedad...
De todas maneras, tengo Fe en esta dieta
Ánimo para tod@s!!
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Escrito por Montsems (Badalona)
ha escrito el 05/27/2013 9:25 pm
Hola! Yo empecé el martes pasado y al pesarme hoy he perdido un kilo, estoy siendo muy estricta con la dieta, a ver si me funciona porque a mi me cuesta mucho adelgazar.
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Escrito por Marilo_RG (Salamanca)
ha escrito el 05/27/2013 6:07 pm
Hola, yo también empiezo hoy. Suerte para tod@s¡¡¡
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Escrito por SilviaBailonRuiz ()
ha escrito el 05/27/2013 4:24 pm
Hola buenos dias, yo también empiezo hoy y se que lo voy a conseguir, estoy muy mentalizada asi que solo espero que no me de ansiedad de chocolate !!!!!
Animo a tod@s.
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Escrito por olalla1 (madrid)
ha escrito el 05/27/2013 3:59 pm
Acabo de inscribirme y todavía estoy conociendoos, quiero ver ya mi plan de comidas semanal!! :)
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Escrito por MaribelMontes ()
ha escrito el 05/27/2013 3:47 pm
hoy comienzo la dieta, un poco preocupada porque mis horarios no me permiten la precisión y orden necesario, pero bueno ahí estamos... ¿cómo se combate la ansiedad?
gracias
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Escrito por ELBALCONDEADELA (ALBACETE)
ha escrito el 05/27/2013 3:40 pm
BUENO, hoy es el gran día y va a ser dura la semana porque tengo puente, es fies el jueves y viernes, así que espero lograr mantenerme con tesón en mi objetivo. Lo que sé estoy es un poco desanimada porque veo la dieta algo complicada, muchas cosas y hay que pesar muchísimo.
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 05/28/2013 0:23 am
Escribe tu pregunta aquí o detalla el tema de tu discusión :) Hola!! Estoy comenzando el nuevo plan de vida: :x Comer no ha de ser un problema y el régimen no és un castigo, sinó que es una herramienta, que utilizo para ir conociendo que le va bien a mi persona. Gracias, espero que nos animemos mutuamente.