Comienzo el lunes 27 de mayo

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/20/2013 9:59 am

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

Escrito por inma_7 (tudela)
ha escrito el 05/24/2013 8:48 pm

Animo a todas

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/24/2013 5:51 pm

Buenos días:
¡Mañana es el día de pesarse!

Aprovecho para deciros que tenemos una página en Facebook en la que encontraréis consejos. No os olvidéis de seguirnos si queréis saberlo todo: www.facebook.com/dietabonappetit

Escrito por DOLORS (LLEIDA)
ha escrito el 05/24/2013 2:18 pm

Cuanta gente empieza el 27, bienvenidas y muchos animos, yo empece la semana pasada y se lleva bastante bien. :-q

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/24/2013 9:26 am

¡Me uno a ese grupo! GRacias por crearlo.

Escrito por Lairam (Rubi)
ha escrito el 05/24/2013 9:18 am

Vamos allá! A por el lunes! Ya queda nada para empezar, esto es la cuenta atrás!
He creado un grupo, Abajo esos kilos! Un grupo de motivación, para que entre todas cojamos esas fuerzas que a veces flaquean :-S @-)
Seguro que logramos nuestro objetivo, solo es mentalizarse y comer bien sano!
:-q :-q :-q :-q :-q

Escrito por Pilar2013 (Barbastro)
ha escrito el 05/24/2013 4:56 am

Escribe tu pregunta aquí o detalla el tema de tu discusión :D
Hola a todos, yo tambien empiezo el lunes 27 de mayo, estoy ilusinada, a ver que tal nos va, creo que nos veremos por aqui, un saludo

Escrito por bienve_diet (alcoy)
ha escrito el 05/24/2013 4:51 am

Hola yo también empiezo el lunes 27.
Suerte para todos!!!

Escrito por Danitza (santiago)
ha escrito el 05/24/2013 4:08 am

Yo tambien empezaré el lunes, mi debilidad son los dulces y chocolates!!!! veremos como se puede superar, por ahora toda la energia para que este plan resulte!

Escrito por Pepita_ami (Lleida)
ha escrito el 05/24/2013 1:24 am

Hola, vamos a empezar con el proyecto: conseguir unos habitos mas saludables nutricionales. Mi problema son las cantidades, me apetece come mas cereales de los que necesito. Vamos que con un poco de buen humor podemos conseguir reducir... los platos!!

Escrito por becare (alicante)
ha escrito el 05/23/2013 7:56 pm

animo a tod@s los que como yo empezais el dia 27. yo empezare con la de 900 para ver si el resultado en la primera semana es mas rapido y me voy animando. el sabado organizare la compra para la proxima semana, hay algunos alimentos que no me gustan asi que creo que los quitare directamente de la dieta . a ver como vamos avanzando. estamos en contacto para irnos ayudando. un saludo a todos . beca

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