Comienzo el lunes 27 de mayo

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/20/2013 9:59 am

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/23/2013 2:07 pm

Inma:

¿Por qué no les escribes directamente a las dietistas? Ellas son las que mejor te indicarán. Para ello, copia y pega:
http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas

Si te puedo ayudar en algo más, dímelo.

Escrito por inma_7 (tudela)
ha escrito el 05/23/2013 1:51 pm

yo tambien empiezo el 27 y estoy un poco perdida ,no se me resulta un poco lioso todo esto y como decis alguna un plan general para todos lo mismo no se si resultaran ni se por donde empezar si por 900,1200, 1400,calorias, no se me gustaria que alguin me guiase mejor .animo

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/23/2013 1:40 pm

Estefanía:

¿Qué dudas tienes? ¿Puedo ayudarte de alguna manera?

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/23/2013 12:12 pm

Sybille:
Creo que esto te puede interesar: http://www.dietabonappetit.com/account/bonus/equi.asp (Equivalencias generales)
http://www.dietabonappetit.com/account/bonus/chile.asp (Equivalencias para Chile y Argentina)
http://www.dietabonappetit.com/account/bonus.asp (El resto de Bonus)
Quizá las chilenas también estéis interesadas en este grupo:
http://www.dietabonappetit.com/centralized/grupos/groupinfo?groupid=39205

Escrito por bluety (Santiago)
ha escrito el 05/23/2013 2:40 am

Hola a todos! Al igual que todos muy ansiosa por empezar, aprovecharé de familiarizarme con la página y realizar mis compras y programación con tiempo, ya que es lo que generalmente no me resulta.

Un abrazo a todos :-q

Saludos!!!

Escrito por DanaeMedel (Santiago)
ha escrito el 05/23/2013 1:00 am

Hola a todos, yo quería empezar ahora con la dieta pero por lo visto será el lunes que viene :P , estaba viendo el menú y hay muchas cosas que no tengo idea que son o no me gustan (igual soy super mañosa) me gustaría saber como reemplazar estos alimentos!!!!!

Espero al fin poder bajar de peso me tiene chata esta gordura.

Buena mucha suerte a todos!!!!!

Escrito por Estefania2 (LA SERENA)
ha escrito el 05/23/2013 0:21 am

Hola, yo también empiezo este lunes 27 y la verdad espero me resulte esta vez! estoy un poco perdida en la página y con dudas :-S con respecto al resultado, pues mas bien veo un minuta nutricional que ya he visto otras veces, nosé si alguien me puede entregar mas información con respecto al resultado de este programa.

Escrito por Sybille19 (Santiago)
ha escrito el 05/22/2013 11:15 pm

Hola... yo también comenzaré el lunes 27, estoy conociendo la página y tratando de ver en qué consiste el proceso... estuve viendo los planes de comidas y pensé que quizás sería bueno tener opciones para reemplazar algunos alimentos... eso se debe consultar directamente con las dietistas??

Mucha suerte a todos!!

Escrito por ELBALCONDEADELA (ALBACETE)
ha escrito el 05/22/2013 7:39 pm

Hola a tod@s, estoy igual que el resto del grupo, el lunes empieza la lucha, otra vez, porque ya llevo una larga trayectoria de dietas.... Espero que esta me sea llevadera y me ayude a conseguir mi meta que sería perder 13 kilos, uffffffffff Bueno procuraremos animarnos entre nosotros :-q Saludos.

Escrito por veronica_39 (barcelona)
ha escrito el 05/22/2013 7:13 pm

Hola a tod@s!!!!! Soy nueva y el lunes empiezo y la verdad q estoy un poco nerviosa,ya que yo para hacer dietas soy un poco mala :-S Espero teneros a mi lado!!!! Un besazo y que vaya bien el comienzo!!!

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