Comienzo el lunes 25 de marzo

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/18/2013 11:16 am

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Seleccionad también una foto de perfil y subidla para que podamos poneros cara, lo podéis hacer aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/perfil/modificarperfil

Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

Escrito por Rosnatura (Renedo de Esgueva-Valladolid)
ha escrito el 04/09/2013 2:47 pm

He hecho una pregunta personal, pero de todas maneras pasare por donde me dices.

Graciassssss

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/09/2013 9:31 am

Rosnatura, a veces es imposible evitarlo. Si quieres, pásate por pregutnas personales para ver si te pueden dar algún consejito para los excesos. Otra opción sería que hicieras 2 o 3 días la de 900. En fin, mejor que te lo comenten las deitistas.

Un saludo y mucho ánimo,

Fernando.

Escrito por Rosnatura (Renedo de Esgueva-Valladolid)
ha escrito el 04/09/2013 4:52 am

Hola a todos!!! Estoy de vuelta de mis 10 días de vacaciones.
Me daba miedo pesarle, porq en contra de vosotros, yo voy para arriba, y es q las vacaciones son una perdición, aunq algún día y en alguna comida he compensado, pero comer y cenar fuera al final es un suma y sigue.
Finalmente me he pesado esta mañana y el resultado fue 2 kg más. Puede parecer mucho, pero estoy contenta porq justo me he pesado después del cumple de mi hijito pequeño y lo celebramos para cenar, q sin querer siempre los excesos pasan más factura al día siguiente,

Bueno, q vengo con energías renovadas y ganas de ir a por todas!!!!

Ánimo a todos y contar resultados....

Hablamos :)

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/04/2013 10:44 am

¡Fantástico!

Paco, las primeras semanas se pierde más. De todas maneras, dirígete a las pregutnas personales para ponerte en contacto con las dietistas.

Escrito por paco8 (murcia)
ha escrito el 04/01/2013 3:30 am

Ha pasado la primera semana he estado fuera dos dias, me tenia k pesar el sabado pero me pese he pesado hoy y he perdio peso, que alegria. He perdido 3 kilos creo que es mucho en una semana, creo k la k viene perdere menos. Fernando es nomal perder 3 kilos la primera semana? Un saludo

Escrito por weenajimenez (Oviedo)
ha escrito el 03/31/2013 9:39 pm

Yupiiiiiiii....a pesar de estar viernes y sábado de fiesta por lo cuál no me pesé ayer, hoy me encuentro una linda sorpresa al pesarme. He perdido peso pero lo que más me gusta es que he perdido centímetros de la cadera y la cintura que es dónde más me preocupa :D estoy muy contenta!!!

Escrito por GALARSUS (VIC)
ha escrito el 03/30/2013 7:11 am

Hola a tod@s: Mañana toca cita con la báscula y aunque nerviosa, tengo algo de miedo por los resultados. No querría tener una decepción y perder mi motivación. Espero que tod@s tengamos muy buenas noticias y podamos celebrarlo. Ánimos y mucha suerte. Un beso. :x

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/28/2013 9:06 am

B-) Ya me darás tu opinión

Escrito por weenajimenez (Oviedo)
ha escrito el 03/27/2013 11:43 pm

jejeje @Fernando me leiste la mente! Ya me pondré a ver con atención lo de la semana santa

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/27/2013 3:47 pm

Buenos días:

A lo largo de vuestro programa recibiréis sesiones presentadas por Jean-Michel Cohen. Cada sesión se acompaña de un vídeo que tiene por objetivo de explicaros correctamente los principios de la Dieta Bon Appétit.

Para volver a ver los vídeos, acudid al enlace «todos los vídeos» situado en la columna de la izquierda (http://www.dietabonappetit.com/centralized/sesiondecoaching/listadevideocoaching).

Servíos de estos vídeos y no dudéis en consultarlos siempre que lo necesitéis.

PD: En nuestro Facebook hemos puesto trucos para sobrevivir a la Semana Santa. Id a www.facebook.com/dietabonappetit y dejadnos vuestros comentarios.

Un feliz día

El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen. Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.

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