Comienzo el lunes 2 de febrero

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• Escrito por kusku (Arrigorriaga)
  ha escrito el 02/27/2015 5:13 pm
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Hola, bueno la verdad es que tengo que deciros que ayer no aguante mas y me pese, porque el finde fue duro cena el Sábado y comida de cumpleaños el Domingo.
El Sábado cene unas ensaladas de dos clases y medio entrecot y para culminar tarta y solo bebía agua.
El Domingo comí un poco de ensalada, sopa de fideos y un poco de carne guisada con agua y de postre tarta.
Pues bien el Lunes y Martes hice como comida del mediodía la Galette y la cena y desayuno normal y el resto de la semana intente comer menos de lo que nos pone en la dieta quiero decir que si comía ensalada ya no comía mas verdura, pues como os comentaba ayer no aguante mas y me pese, y claro esta, los excesos se pagan, y aun a Jueves y después de hacer todo esto pesaba mas que el Sabado.
Conclusión mi cuerpo no esta para compensaciones o hago régimen enserio o engordo, así que he aprendido la lección y a partir de ahora tendré que hacer dieta como toda la vida y ver que los demás comen, igual si consigo bajar el peso que necesito en poco tiempo, podre disfrutar y mantenerme pero mientras tanto a dieta.
Aun con esto estoy segura de que lo conseguiré por que a cabezota no me gana nadie.

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• Escrito por Begogp (Ourense)
  ha escrito el 02/26/2015 11:05 pm
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Veo q no soy la única q se ha ido de carnaval. Yo entre carnavales y comidas, cenas... Ni me he pesado!!! He vuelto el miércoles con ganas otra vez, a ver el sábado q marca la báscula.
A mi tb me dio mucha ansiedad la semana pasada, pero yo le di al chocolate !! :-O
Espero recuperarme en las siguientes semanas.
Ya os iré contando

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• Escrito por Oihane6 (Cambrils )
  ha escrito el 02/21/2015 8:29 pm
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Bueno Kusku ha sido para abajo así que es buen resultado!!Yo la semana que viene os comento seguro un buen resultado. No se repite esto!

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• Escrito por kusku (Arrigorriaga)
  ha escrito el 02/21/2015 6:51 pm
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Como esperaba cena de carnaval el Sábado, comida en casa de mi madre el Domingo y la regla, el resultado 100gr menos. Esperemos que la semana que viene sea mejor

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• Escrito por Raquel25 (Palencia )
  ha escrito el 02/21/2015 6:14 pm
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Bueno pues yo estoy súper contenta 1 kg menos para mi cuerpo ya van 3,5!
Ánimo oihane6!!! Y a todos

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• Escrito por Oihane6 (Cambrils )
  ha escrito el 02/21/2015 5:02 pm
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Bueno,pues al final ha sido peor de lo que pensaba... he engordado 800 gr. Sólo me pasé un día e hice compensación pero supongo que las coca colas zero que me he tomado para la ansiedad y que estoy estreñida...
Bueno no me voy a agobiar. Además mañana tengo comida con amigos y a partir del lunes vuelta a la carga. Seguiré pensando que esto es una carrera de fondo!!

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• Escrito por kusku (Arrigorriaga)
  ha escrito el 02/19/2015 6:20 pm
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Puff menuda semana tiene el grupo, yo el Sábado cena de carnaval y el Domingo comida en casa de mi madre, luego comidas de compensación y para rematar la regla, por lo cual estoy pensando que esta semana no voy a bajar nada.
Pero bueno vamos a ser positivas y a pensar que hay un motivo no lo he hecho bien y encima la regla.......si bajo algo aunque sea 100gr todo sera bien venido