Comienzo el lunes 2 de febrero
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 01/26/2015 10:07 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
RESPUESTAS
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Escrito por kusku (Arrigorriaga)
ha escrito el 02/04/2015 5:48 pm
Esto va genial, muy llevadero y con muchas ganas de saber resultados, ayer a la noche me hice el puré de calabacín buenisimo..... pero me entraron dudas a ver si alguien me las puede resolver.
En la receta pone que equivale a vegetales + lácteos, esto que quiere decir que en ese día nos tenemos que quitar una toma de lácteos? o no?
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/04/2015 9:20 am
Itzgor:
Todo arreglado ;-)
¡Gracias a tod@s por vuestros ánimos en el foro! A seguir así.
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Escrito por Oihane6 (Cambrils )
ha escrito el 02/04/2015 6:06 am
¿Cómo va eso? Segundo día de nuestra nueva vida superado!!!! :-q
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Escrito por Begogp (Ourense)
ha escrito el 02/04/2015 6:05 am
Dos días a dieta y sin nada de hambre :D
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Escrito por Kiara6 (Santecilla de Mena)
ha escrito el 02/04/2015 5:28 am
Hola a todos!!!Levo dos dias y estoy encantada.He preparado las recetas y son muy fáciles y llevaderas.Mucho ánimo! !!
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Escrito por itzgor (Vitoria-Gasteiz)
ha escrito el 02/03/2015 5:30 pm
Hola a todas. Os veo muy animadas, seguid así.
Fernando, creo que voy a retrasar la dieta una semana y empezaré el lunes que viene, porque ahora mismo estoy que no me puedo ni mover.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/03/2015 10:02 am
¡Buenos días!
Itzgor:
Mira con las dietistas a ver si puedes hacer algo, si no, podemos retrasar el inicio una semana
Ohiane:
¡Ese es el espíritu!
Boo:
quizá esto te interese, http://bit.ly/fumarengordartw
Beguito:
Pues que tu motivación sea recuperar tu figura y que nada te pare!
Bego:
A seguir así
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Escrito por Beguito (Algete)
ha escrito el 02/02/2015 11:33 pm
@-) tengo barriguita desde que di a luz hace casi tres años de mi segunda peques ayer me dieron la enhorabuena porque creían que estaba otra ves embarazada
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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ha escrito el 02/04/2015 7:25 pm
Hola yo empiezo en miércoles... :D :D