La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 23 de junio


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS


Hola Marta, ya debería estar arreglado el tema. ¿Me lo confirmas?


Sí, lo he recibido y he contestado.

Gracias.


¡Marta!

He descubierto cuál es el problema. Te he mandado un correo eelctrónico para explicártelo. ¿Lo has recibido?


Hola.

Ya he vuelto y no tengo acceso al programa... no me llega nada :(( :(( :((

Marta


¡Genial Trolebús!

En realidad nunca lo dejaste.

¡A seguir así!


¡¡¡¡¡¡Hola a todos!!!!!

Ya he vuelto y peso...... :D :D :D 300 gramos menos ;) ;) ;) que cuando me fui, así que se puede... es cuestión de organizarse un poco y ya está.

Mañana vuelvo a recomenzar... a ver qué tal se me da...


Un objetivo cumplido entonces, a seguir así.


Hola a todos:

Pues creo que vas muy bien Trolebus. Yo he estado dos semanas también fuera y he conseguido mantenerme pero no he perdido. Estoy contenta porque era una de mis finalidades de la dieta: no coger peso en verano pues siempre cojo como cuatro kilos. He vuelto hoy y lo tomaré en serio estas semanas. Ya os contaré...

Un beso.


¡Qué vayan bien esas vacaciones!

El resto, ¿cómo fue?


Hola a tod@s:

Me voy dos semanitas y voy a desconectarme de TODO incluida la báscula, así que hasta el día 24 no me voy a volver a pesar, ni a medir ni a nada...
Me voy con 65.5 kilitos e intentaré volver como mucho con los mismos, pero no garantizo nada...
Daré paseitos por la playa y esas cosas...

¡¡¡¡¡¡Hasta la vuelta, mucho ánimo a tod@s!!!!!!

7654321


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