Dieta 1400 Kcal
FORO: Mis primeras semanas con la Dieta Bon Appétit
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- De carol8419 (barcelona)
- ha escrito el 10/28/2013 10:27 pm
Hola a tod@s!
He empezado hoy con la dieta de 1400 Kcal, y como mas de lo que yo comia normalmente...no entiendo como asi voy a poder adelgazar...alguien ha perdido peso con la de 1400?
Gracias!!
RESPUESTAS
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Escrito por Oihane6 (Cambrils )
ha escrito el 02/09/2015 1:19 am
Bichi, y dejando la báscula a parte... no notas que te vaya más floja la ropa? A veces el peso no baja pero estamos en el buen camino. Yo sólo llevo 1 semana y se que es fácil hablar pero esto es una carrera de fondo...
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Escrito por Bichi (fuentesnuevas)
ha escrito el 02/07/2015 6:17 pm
Tercera semana cumpliendo la dieta a rajatabla saliendo a caminar una hora y media cada día (9km). El finde pasadono me pese porque me fui temprano de excursión a la nieve 7 horas de caminata, domingo 5 horas con raquetas de nieve. Con mi tupper de verduritas para comer. Y me subo esta mañana a la bàscula y que veo, no he bajado ni un gramo.En 21 días!!!!! Totalmente desencantada :( Creo que voy a abandonar estoy muy desanimada hoy, y cabreada :-bd
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/06/2015 9:41 am
eLysabetta, ponte en contacto con el equipo dietético y pídeles que le den un empujón a tu dieta. Te explicarán cómo hacerlo.
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Escrito por elisabetta_3 (Badalona)
ha escrito el 02/05/2015 4:22 pm
Bueno, yo empecé y perdí casi 3 kg la primera semana... Después de eso no perdí nada.. Así que en la tercera semana, viendo que la báscula no se movía... Me salté la dieta el finde.. Comiendo por ahí... Así que después de la mala leche y la depresión... Me he apuntado al gym.. A ver si mi cuerpo pilla que tiene que perder...
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Escrito por Miriam30 (Salamanca)
ha escrito el 02/05/2015 0:35 am
Hola a todos
Voy a empezar con la dieta el lunes 9 de febrero
Espero que me vaya tan bien como contáis :) :) :)
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Escrito por maripaz3 (Guadalajara)
ha escrito el 01/29/2015 2:56 am
Hola Carol8417,yo tambien alucino que comiendo mucho mas de lo que comia, se adelgace ,pero te puedo decir que yo empece el lunes 19,y a dia de hoy casi llevo 2 kg. perdidos, si sigo asi hasta,el mes de abril ,,habre cumplido mi objetivo de perder 10 k. animo ¡¡¡¡¡
,un saludo Mary Paz
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/27/2015 10:29 am
¡Fantásticas noticias!
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ha escrito el 02/09/2015 10:43 am
Bichi:
¿Estás siguiendo los planes de comidas? Me extraña mucho lo que cuentas. Ponte en contacto lo antes posible con el equipo dietético aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas porque creo que necesitas un empujón.