Comienzo el lunes 21 de octubre
FORO: Empiezo el lunes
- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 10/14/2013 11:32 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
-
Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/15/2014 2:32 pm
Mariayyo: ¡Perder peso siempre es positivo! Ahora, después de navidades hay que ponerse a tope de nuevo para alcanzar nuestro objetivo. ¿Cuál es el tuyo?
-
Escrito por marayyo (Asturias)
ha escrito el 01/14/2014 7:23 pm
Yo casi 6 kilos, aunque hay que tener en cuenta que las Navidades.....
-
Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/13/2014 2:44 pm
¡Genial! ¿Cuánto habéis perdido desde que comenzastéis?
-
Escrito por marayyo (Asturias)
ha escrito el 01/10/2014 4:01 pm
Yo tambien, Charo. Estoy encantada. Ahora a seguir bajando... :-q :-q
-
Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 01/10/2014 3:54 pm
¡Espectacular! :-q
-
Escrito por Charo_diet (Miguelturra)
ha escrito el 01/10/2014 2:58 am
Hola a todos, este mes he estado paradita en bajar peso, pero estoy muy, muy contenta. Han pasado las navidades y las he disfrutado sin remordimientos e intentando compensar y ha funcionado, no he perdido pero no he engorgado. :-q
-
Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 11/25/2013 5:39 pm
¡Claro que sí! Si haces ejercicio más la dieta los resultados van a ser mejores, ya verás.
Todavía queda un mes para navidades, hay que aprovechar para seguir portándose bien.
¡Muchisimo ánimo y ya nos contarás como te va esta semana! :-q
-
Escrito por marayyo (Asturias)
ha escrito el 11/24/2013 5:29 pm
Quiero perder al menos otros 6, aunque supongo que con las fiestas de navidad tan cerca tardaré un poco más. De todas formas, estoy muy contenta porque habitualmente yo voy a nadar 3 veces x semana (unos 2 km diarios), pero este mes, por motivos de trabajo, no he podido ir. Así que supongo que en cuanto empiece, la dieta será aún más efectiva. :-q :-q
De nuevo gracias y ánimo a todos
-
Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 11/21/2013 1:46 pm
¡Eso está genial! Sigue así y pronto conseguirás tu objetivo. ¿Cuántos kilos te quedan por perder?
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
ha escrito el 01/16/2014 4:45 pm
Otros 6 kilos, más o menos..Ahora he vuelto a nadar, así que supongo que será coser y cantar ;) ;)