La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 21 de octubre


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS



Buenas tardes, me llamo Juncal. Empiezo esta noche. A ver que tal se me da. Animo a todas


Buenas tardes, me llamo Marta y yo empezaré esta noche porque ya la hora de comer ya se me pasó. Me acabo de unir a esta dieta. La verdad no son muchos kilos los que tengo que perder, pero los suficientes para mí.
Un saludo



Primer día de dieta...Dentro de un mes notaremos muy buenos resultados,¡ ya veréis!


Hola a todas, hoy es el gran dia, espero poder lograrlo.



Hola ! me llamo Cristina y también empiezo hoy.
Lo podemos conseguir !!!


¡Bienvenid@s!
Ya llegó el día, os deseo muchisimo ánimo para que podáis conseguir vuestros objetivos. Además sois un montón y va a ser genial para motivarnos entre todos.
¡Un saludo! :)


Hola soy Sonia y empiezo también hoy, ánimos ;)


Hola!! Yo también empiezo hoy. Espero que entre tod@ nos podamos motivar. A ver si esta dieta es la definitiva!!! ¡Animo a tod@s!


En unas horas comienzo la dieta, vamos a dar batalla a estos kilos :D


Hola empiezo el lunes pero creo que no elegí un buen momento para hacer esto, es que tengo un problema familiar importante y no paso mucho tiempo en mi casa :( de todos modos espero lograr algún descenso de peso

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