COmienzo el lunes 31 de marzo
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 03/24/2014 9:58 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este for
RESPUESTAS
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Escrito por Santeque (Cádiz)
ha escrito el 03/31/2014 9:30 pm
Hola primera parte del primer día, por ahora genial :)
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Escrito por tilottama ()
ha escrito el 03/31/2014 9:03 pm
Hola! yo hace rato que tendría que estar con mucha hambre y ni me he tomado la leche y estoy genial!!!
Vamos que podemos!!!
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Escrito por estherherrera (Molins de Rei)
ha escrito el 03/31/2014 6:17 pm
Hola a todos!! Yo también empiezo hoy esta nuevo etapa. Ánimo a todos y a por todo que seguro que nos irá genial. Besos. ;)
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Escrito por Carmenmiriaz
ha escrito el 03/31/2014 5:45 pm
Hola, soy carmen .un placer saludaros .yo tambien empiezo hoy.Estoy muy ilusionada y espero terminarla felizmente. Mucho ánimo a todos
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Escrito por yaizarp80 (Mutxamel)
ha escrito el 03/31/2014 5:37 pm
Hola a todos!!! Yo también empiezo hoy día 31.... Vamos allá!!! :-q
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Escrito por SilviaCh (El Campello)
ha escrito el 03/31/2014 5:21 pm
Hola, yo también empiezo hoy. Muchos ánimos que lo vamos a conseguir.
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Escrito por paki62 (beriain)
ha escrito el 03/31/2014 4:29 pm
yo tambien empiezo hoy, me van a ayudar los de casa, en las comidas principales todos lo mismo :
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Escrito por Hope9 (Andratx)
ha escrito el 03/31/2014 4:21 pm
Buenos días y que sea un día de inicio excelente para todos :)
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/31/2014 2:34 pm
¡Bienvenid@s!
Para cualquier duda me podéis contactar personalmente en "Mensajes" o al equipo dietético en "Herramientas" -> "Preguntas personales"
¡Ánimo! :-q
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
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ha escrito el 03/31/2014 9:44 pm
Hola a todos!! Tengo que perder más de 25Kg!! :( Y mi problema no es el tipo de dieta sino la fuerza de voluntad. A ver si esta vez es la definitiva!! Animo a todos!!