Comienzo el lunes 16 de septiembre
FORO: Empiezo el lunes
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- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 09/09/2013 11:28 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por lena_caste (Palau-solità i Plegamans)
ha escrito el 09/16/2013 3:09 pm
Empiezo hoy, con medio ánimo porque ayer estaba con un hambre canina. :-S Era uno de esos días especiales que tenemos las mujeres en los que a muchas nos da por atracar la despensa y que me recuerda que va a ser todo un reto @-) mantenerse firme con la dieta.
Espero conseguirlo... Que todos lo consigamos! Fuerzas! ;)
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Escrito por sire46 (madrid)
ha escrito el 09/14/2013 9:46 pm
Qué tal? Yo también empiezo el lunes con muuuuchas ganas !!! ;)
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Escrito por Aldauri (Algorta (Getxo))
ha escrito el 09/14/2013 5:45 pm
Hola!! Yo también empiezo el lunes aunque os dije que iba a comenzar el 9, se ma ha pasado. Además así empiezo con el peso de ahora, he engordado más :(
Animo y a declarar la guerra a esos kilos de más ;)
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Escrito por Vadety (Tarragona)
ha escrito el 09/13/2013 0:41 am
Hola a tod@s!! Qué nevios y qué ganas de empezar este nuevo reto. He venido de las vacaciones con unos michelines que no tenía!! :^> ...los quiero fuera!!...el lunes a empezar con todas las ganas y ánimos! Nos vamos a quedar figurines!!
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 09/12/2013 8:04 pm
¡Genial! Os va a ir muy bien ya veréis y no olvidéis haceros una foto de cuerpo entero para ver luego el cambio. :)
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Escrito por SoniaA42 (Barcelona)
ha escrito el 09/12/2013 6:12 pm
Hola a todas/os yo también empiezo el Lunes y tengo ganas de que desaparezcan esos kiliyos de mas y sobre todo dejar de picar a ver si con esta dieta lo consigo.
Un abrazo y ánimos a todas
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Escrito por amancilla (Santander)
ha escrito el 09/12/2013 3:22 pm
Hola....Soy Angeles y también empiezo el lunes......tengo muchas ganas de empezar y bajar de una vez por todas todos esos kilos que me sobran....son muuuchos pero tendré paciencia :-q ...también ya he impreso la lista de la compra y la haré este sabado....bueno nos iremos leyendo por aqui......suerteeeee
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Escrito por bells69 (sevilla)
ha escrito el 09/11/2013 10:52 pm
Hola, yo también empezaré el lunes 16 ;)
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
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ha escrito el 09/16/2013 3:29 pm
Hola! Yo hace unos meses hice la dieta y me fué genial! bajé unos 5 quilitos en dos meses. Si sigues más o menos la dieta te vas manteniendo.. lo que yo este mes de agosto me he PASADO con todas las letras! Pero esta ha sido la única dieta que he hecho que no me ha costado, que comes SUPER bien! y que por este motivo me he animado a volver a reempezarla! asín que os animo a que la hagais porque seguro, SEGURO que perdereis esos quilos que no queremos!!! Yo pasandome todo el verano no he vuelto a engordar como antes de hacer esta dieta. Venga, para adelante!!! :-q