Comienzo el lunes 19 de agosto
FORO: Empiezo el lunes
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- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 08/12/2013 9:46 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Dela (Sant Carles)
ha escrito el 08/17/2013 3:48 pm
Hola soy Dela,
Tengo ganas de cimenzar el lunes.
Un saludo
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Escrito por pamela678 (Arica)
ha escrito el 08/17/2013 4:13 am
Hola mi nombre es Pamela y soy de Arica Chile, vamos que se puede !!! :-q
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Escrito por Guti (Talca)
ha escrito el 08/17/2013 3:38 am
Hola, parto el lunes!! Estoy muy entusiasmada!!
Vi las comidas y me quedo una duda¿ la cucharada de aceite de oliva es para el pan??
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Escrito por Danimontanola ()
ha escrito el 08/17/2013 3:25 am
empiezo el lunes!! veamos como me va... ;)
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Escrito por Amparito (santiago)
ha escrito el 08/17/2013 0:53 am
Tengo un duda: siempre he escuchado que hay que comer cada 3 horas porciones pequeñas para aumentar tu metabolismo y quemar grasas... Aquí sólo son tres veces en el día!
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 08/16/2013 12:12 pm
¡Bienvenidas chicas!
Me alegro un montón de que hayáis dado este paso y estoy convencida de que os va a ir genial y váis a conseguir vuestro objetivo. ;)
¡Mucho ánimo para todas!
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Escrito por negritaz (Santiago)
ha escrito el 08/16/2013 11:46 am
Hola! M8 nombre es Marlen y espero tener exito en este cam8no que inicio el lunes!!!
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Escrito por Meikospeikos (Cerceda)
ha escrito el 08/16/2013 1:12 am
Hola me llamo valeria soy de España y me gustaría llegar a 60 kilos
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Escrito por Claudiandrea (Santiago)
ha escrito el 08/15/2013 9:58 pm
Hola, mi nombre es Claudia, soy de Chile..Exito para todos los que comenzamos el lunes!!!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 08/17/2013 10:36 pm
Buenas, estoy emocionada y asustada por cumplir las expectativas de perder estos kilos; pero veo que somos unos cuantos....