La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 22 de julio


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS


Yo también empiezo el lunes objetivo 15 kg con vuestra ayuda se que lo voy a conseguir


¡Bienvenid@s!
Luna, siempre te aparecerá la dieta de la semana siguiente con antelación para que puedas organizarte mejor. Espero que no sea un incoveniente para ti, es simplemente para ayudaros. :)
¡Muchisimo ánimo a tod@s!


Por que me sale la siguinte semana de dieta si aun no e empezado la primera???


Holaaaa yo tambien empiezo el lunesss. Y seguro que aunque no va a ser facil lo vamos a conseguir. Animo a todosssss :-q :-q


Hola! Yo también empiezo el lunes, a ver qué tal, espero bajar pronto los 30 kgs que me sobran. O al menos 15Kgs, con eso ya me conformaría. Siempre he tenido problemas de sobrepeso pero desde que tuve a mi hijo ya me he pasado. Nunca he estado tan gorda. :-S En fin, se hará lo que se pueda....


Hola a todos!
Me llamo Marga y yo también empiezo este lunes 22 de julio... No hay nada como empezar a hacer dieta con las calores...
Un besiño a todos desde la "lluviosa" Sevilla!


Yo también empiezo el lunes... a ver si soy capaz, que soy muy inconstante :-S

Mi problema es que tengo problemas de espalda, y en cuanto paso de un peso, me dan unos dolores tales, que ahora llevo tres días en casa de baja @-) . Así que sí... esta vez debo hacerlo :)

Ánimo a tod@s!!


Empiezo el lunes 22 ara voy a echarle un vistazo a la web a ver que tal va. ANIMO A TODOS!!! :D


Aqui una animada mas, a ver cómo se nos da!


¡Bienvenid@s! Os deseo mucha suerte y estoy segura de que esta vez es la definitiva. ¡ya veréis! ;)

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