Comienzo el lunes 13 de mayo
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 05/06/2013 9:25 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Sabinapons (Binissalem)
ha escrito el 05/14/2013 4:22 am
Hola!! Me llamo Sabina y he comenzado hoy! Bueno, realmente hoy no existe ya que acabo de registrarme esta noche, pero bueno, para no esperar al próximo lunes, habrá una semana de 6 días... Estoy deseando empezar y ver los resultados!
Mucha suerte y ánimos a todos :)
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Escrito por Carol1979 (saron)
ha escrito el 05/14/2013 3:45 am
Hola a todos!!!! Hoy primer día superadoooo..... mucho ánimo a tod@ssss!!!!!!! :)
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Escrito por Valerie0602 (Hospitalet de Llobregat)
ha escrito el 05/14/2013 2:21 am
Aunque me he inscrito hace un poco mas de 1 semana, he empezado hoy, y mal, porque solo he podido comer la ensalada de zanahorias por falta de tiempo.
Que hago esta noche. comer lo que esta puesto para la cena o sustituir todo por lo de la comida?
Y otra cosa: no puedo con el aceite de oliva por la mañana. Por que puedo sustituirlo?
Gracias por el apoyo
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Escrito por Sydney2007 (Mostoles)
ha escrito el 05/13/2013 10:36 pm
Hola TeresaBT, yo he recibido un e-mail en la cuenta de correo que indiqué al inscribirme, pero desde esta página también puedes acceder al video del coach:
En el menú que aparece a la izquierda, en COACHING, pincha en "sesión de coaching", y se desplegará el menú de este apartado, entonces pincha en "Tu sesión de hoy" y aparece el video de hoy.
Espero haberte ayudado. Mucho animo y suerte a todos, esta vez lo vamos a conseguir!!!!
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Escrito por TeresaBT (Madrid)
ha escrito el 05/13/2013 10:14 pm
:( Por favor, dónde se recibe el email del coach, en esta página o en mi bandeja personal?
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Escrito por BSB1970 (Cuenca)
ha escrito el 05/13/2013 9:28 pm
Hola hoy empiezo mi dieta, espero que resulte para verme estupenda
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Escrito por TeresaBT (Madrid)
ha escrito el 05/13/2013 7:54 pm
:( Creo que algo ha pasado, pero no he recibido el primer email anunciado, ni he logrado pagar la cuota, algo hice mal? espero la respuesta, demoro el inicio del programa y ya está. Teresa
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Escrito por asun2 (rivas vaciamadrid)
ha escrito el 05/13/2013 6:40 pm
Hola empiezo hoy Lunes. ¿Me podeis decir si todo lo que pone en el menu hay que comerselo? o es para elegir
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 05/14/2013 4:37 am
Primer dia superado!!. Me ha encantado la zanahoria rallada y no he pasado nada de hambre. A ver si noto algun resultado ràpido y me voy animando.
Pero que impaciente soy!! jajaja
Animo chicas que el verano es nuestro. A lucir tipazo.
Bueno yo con 20 kg que me sobran poco yipazo voy a lucir este verano.... pero por algo se empiez no?
ciao. Nos vemos.