Comienzo el lunes 12 de enero
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 01/05/2015 11:46 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
RESPUESTAS
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/22/2015 10:40 am
¡Espectacular!
¿Quizá quieras comaprtir tu historia de éxito con toda la comunidad?
Puedes hacerlo aquí:
http://www.dietabonappetit.com/centralized/historias/cuentatuhistoria
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Escrito por Pepeesteve (Turis)
ha escrito el 05/22/2015 0:47 am
Hola.
Yo sigo aunque no aparezca por el foro.
Y muy contento porque mi objetivo era de 93 en enero a 85 en junio y """ya estoy peleando entre el 84 y el 83""".
Además, como ya explique ha desaparecido el colesterol y los triglicéridos, acompañantes desde hace mucho.
En definitiva, muy contento y animando a practicar esta nueva forma de comer.
Saludos a todos en el foro y en especial a los del 12 de enero.
Un abrazo.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/14/2015 10:20 am
¡Bien por los dos!
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Escrito por ensejen (mataro)
ha escrito el 04/14/2015 1:22 am
Otro mas que vuelve a la rutina hoy, despues de 2 semanas de parentesis por las vacaciones, toca volver a la dieta.
Durante estas 2 semanas de paron ni subi ni baje y eso que me di mas de algun exceso pero manteni mi peso asi que vuelvo contento y con ganas de llegar al objetivo.
Animo a todos que ya esta mas cerca la meta :-q :D
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Escrito por Monmica (Barcelona)
ha escrito el 04/13/2015 4:36 pm
Aquí seguimos :D :D , yo he perdido mis 700 g semanales ;) ;)
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/13/2015 10:24 am
¡Bienvenida de nuevo! :-q
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Escrito por OnyxNegro (Valencia)
ha escrito el 04/13/2015 7:15 am
Empiezo
De nuevo mañana, lunes.gracias por estar allí.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/08/2015 9:18 am
¡Ese es el espíritu!
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Escrito por BeaSamu (Cobeña)
ha escrito el 04/07/2015 5:17 pm
Hola a todos!!!!! Espero que las vacaciones hayan ido bien.
Yo estoy en la misma situación que Monmica, llevo 6 kilos y he pasado tres semanas sin adelgazar pero ahora he vuelto a cojer las riendas de la dieta y me he propuesto seguir bajando. Quiero adelgazar otros 5 o 6 kilos mas. Está chupado.
¡¡¡Animo!!!
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Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 06/09/2015 2:22 pm
Hola Fernando.
He escrito en "contar tu historia" a modo de resumen un poco mi pequeña historia, pero no la veo reflejada.
Incluso he puesto dos fotos, una anterior y otra con la pérdida de peso.
Ya me dices.
Pepe E.