Comienzo el lunes 17 de noviembre

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 11/10/2014 2:24 pm

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy dietista encargada de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS

Escrito por jana4 (olivenza)
ha escrito el 11/17/2014 5:09 pm

hola ya he empezado!
he cambiado el salmón por bacalao pero es que no he podido comprar salmon :(

Escrito por carmely (Barcelona)
ha escrito el 11/17/2014 4:47 pm

Hola me llamo Carmen y empiezo hoy, estoy muy motivada y a la vez tengo miedo de caer en la tentación..... Espero conseguir mi reto y volver a ser la que era.... :)

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 11/17/2014 2:00 pm

¡Bienvenid@s!

¡Hoy es el día en el que comienza vuestro CAMBIO!

Si os queda alguna duda, hacédmelo saber.

Mucho ánimo y a por todas

Escrito por Ross1 (vlc)
ha escrito el 11/17/2014 3:19 am

Mañana es el día!
Aquí estoy imprimiendo la lista de la compra y las recetas para la semana!
ÁNIMO A TOD@S!!!

Escrito por susa (alcala de guadaira)
ha escrito el 11/17/2014 1:42 am

Yo también empiezo el lunes. No sé si muy confiada, la verdad, pero habrá que intentarlo!

Escrito por cazorroto (Arnedo)
ha escrito el 11/16/2014 6:42 am

hola a todos espero que esta dieta sea la definitiva.comienzo el lunes 17-11- 2014

Escrito por GLADYS_13112014 (SABANETA)
ha escrito el 11/15/2014 4:14 am

Hola a tod@s!!

Sigo entusiasmada con la idea de bajar en peso y acompañada iniciando este Lunes 17 de Noviembre. Mucha suerte !!!

Un abrazo. :D

Escrito por estrellacaballero (daganzo de arriba (madrid))
ha escrito el 11/14/2014 10:17 pm

hola a todos , yo tambien empiezo el lunes ji ji ,creo que sera la 40 vez que empiezo una dieta y espero de todo corazon que esta funcione y que tenga mucha fuerza de voluntad besitos a todos ;)

Escrito por mjcarmona (carmona)
ha escrito el 11/14/2014 7:14 pm

Hola soy m. jose y estoy dispuesta a empezar con ganas y obtener resultados. Gracias a todos ;)

Escrito por jana4 (olivenza)
ha escrito el 11/14/2014 4:38 pm

bienvenid@as !
aquí estoy, con animo preparando la lista de la compra! : :)

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