Comienzo el lunes 1 de diciembre

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• Escrito por moma80 (petra)
  ha escrito el 12/02/2014 6:32 am
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Hola!
Me llamo coloma, tenia que empezar la semana pasada pero he empezado hoy! Miraré de compaginar los menus con la comida del trabajo y por las noches seguiré el plan.
Mucha fuerza con el cambio!!!

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• Escrito por izhu (zaragoza)
  ha escrito el 12/02/2014 5:22 am
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Hola,yo empezado hoy,y como decis,.la numero..1500 dietas..espero q esta me ayude bastante..solo quiero10 kl...pero se hacen tan largos....asi q animooo a todas!!y haber quien lo consigue....

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• Escrito por SUSY21 (LIMA)
  ha escrito el 12/02/2014 5:22 am
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hola a todas soy susy ya me había presentado pero quería comentarles que no he podido comenzar la dieta porque estuve pésima todo el fin de semana con infección intestinal algo que de seguro me cayo mal, mi desayuno solo fue un paquete de galletas de aqua light y dos sorbos de te sin azúcar, mi almuerzo una presa de pollo sancochada con sopa y 3 cucharadas de arroz ahora por la tarde estoy tomando gelatina, no tengo apetito y no se si ya pueda empezar a comer de todo o deba seguir con sopa de dieta por un par de días mas. concejos por favor!!!!

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• Escrito por lores4 (benidorm)
  ha escrito el 12/01/2014 11:23 pm
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Hola soy Lores y he probado 999 dietas me falta esta para 1000....pierdo fuerza de voluntad por la noche y como sin saciarme....necesitooooo FUERZA DE VOLUNTADDDDD....como conseguirla???

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• Escrito por zaraida (Las Palmas de G.C)
  ha escrito el 12/01/2014 9:05 pm
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Buenos Días,

Me llamo Zaraida y hoy he dado el paso para empezar la dieta despues de varios intentos, necesito bajar para poder tener buena salud y no sufrir cuando pienso que me tengo que vestir.

un saludo
Gracias.

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• Escrito por andreamarc (xxxx)
  ha escrito el 12/01/2014 6:49 pm
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Hola a tod@s, me llamo Andrea y hoy es mi primer dia. Acabo de resistir una tentacion (madalenas impresionantes que ha traido una compañera de trabajo!!) Quiero adelgazar para sentirme mejor en general y mi problema principal son las cenas. Mis quilos de mas estan muy relacionados con haber dejado de fumar (hace ya años) la edad (la menopausia no ayuda) y... porque me encanta comer y cocinar!!!! Un saludo

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• Escrito por cichosz (s/c de tenerife)
  ha escrito el 12/01/2014 4:45 pm
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Hola a todo/as!!
Yo tambien empiezo hoy muy motivada. Hace 10 años que no hago ningún tipo de dieta y estoy contenta con mi físico, pero
tengo un problema de fascitis y tendinitis en los pies, que me aconseja bajar de peso. Asi que, tranquilidad y ánimo a todos,
Saludos.
:x

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• Escrito por Jhoanna6 (BARCELONA)
  ha escrito el 12/01/2014 4:15 pm
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Holaa soy Jhoanna y tambien empiezo hoy, espero llevarlo bien y conseguir la meta. He engordado estos ultimos años y no me siento bien ni saludable, quiero volver a ser feliz y sentirme libre y bien conmigo misma ya que cuando empiezo algo al poco tiempo lo dejo con alguna excusa, espero poder contar con vuestro apoyo, gracias y exitos!! :-q