Comienzo el lunes 11 de agosto

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 08/04/2014 2:13 pm

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 10/06/2014 2:25 pm

¡Sali!

¿Cómo fue la cita con la báscula?

Escrito por salibonani (Cordobilla de Lácara)
ha escrito el 10/06/2014 10:04 am

pero aquí nadie escribe??? jajaja anima esto fernando

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/09/2014 2:28 pm

:-q ¡Bienvenida sobrinita de Sali! :-q

Escrito por salibonani (Cordobilla de Lácara)
ha escrito el 09/08/2014 6:59 pm

Empezamos la semana bien. Hoy día de Extremadura toca comida familiar para dar la bienvenida a mi sobrinita :x

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/08/2014 2:41 pm

¡Genial!

¡Gracias por alegrarme la mañana de un lunes! :-q

Escrito por salibonani (Cordobilla de Lácara)
ha escrito el 09/06/2014 6:41 pm

esta semana 1.5 menos :-q

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/02/2014 2:27 pm

Vonpa:

Puede que se deba a eso, sería interesante para ello medir el IMC. ¿Por qué no hablas con las dietistas para que te lo aclaren?

Escrito por Vonpa29 (Sabadell)
ha escrito el 09/02/2014 2:56 am

mi bascula esta siempre en el mismo numero,pero sorprendentemente mis medidas han bajado algún centimetro!!! :-q
desde siempre me ha pasado lo mismo,cuando hago ejercicio la bascula no se mueve!!! será que cojo musculo??..ay no se, alguien me lo puede explicar??...animo a tod@s

Escrito por salibonani (Cordobilla de Lácara)
ha escrito el 09/01/2014 6:38 pm

la báscula? jaja la pobre sufre cada vez que me subo jajajaja. Esta semana mu mal, solo perdí lo que cogí la semana pasada. Ya por fin estoy en casa y podre hacer la dieta tal cual y además hacer ejercicio. Creo que solo se me ocurre a mi ponerme a dieta justo antes de irme de vacaciones jeje >:) .

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/01/2014 1:56 pm

Hola Sali:

¿Cómo ha ido la báscula? ;)

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