Comienzo el lunes 9 de septiembre

• 
• Escrito por ANA2222 (ONTINYENT)
  ha escrito el 09/08/2013 4:08 pm
•  

hola a todos los que empezamos mañana. Animo

• 
• Escrito por Carey (Talca)
  ha escrito el 09/08/2013 11:08 am
•  

Hola, me acabo de inscribir, espero todo esto resulte ;)

• 
• Escrito por DBOSA (madrid)
  ha escrito el 09/08/2013 6:52 am
•  

hlaaaa yo m acabo d inscribirme qtal os va la dieta cntarm saluds :)

• 
• Escrito por Maemo69 (Alicante)
  ha escrito el 09/08/2013 2:59 am
•  

Bueno, yo también comienzo el lunes 9 de septiembre...a ver qué tal se me da esta dieta...es de las pocas que no he hecho, veremos si es la definitiva porque para mí casi todas son buenas, pierdo peso con mucha facilidad, pero enseguida me canso y como veo resultado en 3-4 semanas las dejo para poder seguir con mi vida social...y luego vienen los efectos rebote...así que cada año peso un poco más...en fin...os iré contando...

• 
• Escrito por bromhappy (malaga)
  ha escrito el 09/07/2013 11:13 pm
•  

;) holaaaaaaaaa.. me acabo de inscribir y sinceramente no se ni como nunca hice algo parecido a esto, @-) ya tengo ganas d q sea lunes... mucha suerte chic@s :-* :-*

• 
• Escrito por Frau_Kapput (Alicante )
  ha escrito el 09/07/2013 0:46 am
•  

Hola!!!
Acabo de inscribirme y empiezo el lunes!
Había entrado varias veces en la web y no me había animado y finalmente hoy lo he hecho... Espero que vaya todo lo bien que dice que va.
Tengo la misma cuestión que Pinguinillo: el hecho de pasar muchas horas sin comer nada. ¿Te han contestado algo? ¿Podría dejar algo de las otras comidas, como la fruta, y comerlo a media mañana y media tarde?

Bueno, deseo que os vaya muy buen. Seguiremos en contacto.

• 
• Escrito por Ganash (BARCELONA)
  ha escrito el 09/06/2013 10:45 pm
•  

:D Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, compañer@s de dieta, aqui me teneis también motivada para empezar el lunes :-q

Acabo de imprimir la lista de la compra para ir mañana a llenar el carro, lo único que pienso que claro si compro para toda la semana habrá productos frescos que a final de semana ya estarán un poco pachuchos no?? jajaja, sería mejor hacer dos compras, pero al menos la lista ya está hecha.

También he impreso la lista de comidas, el tema de pesar los alimentos a ver que tal se me da, me gustaría a ser posible algunas equivalencias más sencillas que andar pesando, pero bueno todo se andará.

Pinguinillo, también tengo la duda o la inquietud de eso de las tres comidas al dia, pensaba que para adelgazar bien es necesarío al menos hacer 5 comidas o tentempie, espero respuesta al respecto.

Aqui seguiremos para motivarnos mutuamente ;)

Esta noche me daré una fiesta de despedida, un frankfurt y una birrita, espero que no me riñan, como empiezo el lunes, hoy es mi dia libre no?? jajajaja

Un saludo y ANIMOS!!

• 
• Escrito por Pinguinillo (Mataró)
  ha escrito el 09/06/2013 12:23 pm
•  

Hola de nuevo a tod@s!
Me apunté ayer y, al no encontrar ningún foro del día 9 escribí en el del día 2....
Os dejo aquí abajo lo que escribí...aix que susto llevo todavía!!!! Espero no haberme precipitado y que esto funcione!!!! Me lo tomo ya como la última oportunidad!


Hola a tod@s!
Acabo de empezar ahora mismo. La verdad venía pensando en VOLVER a intentarlo y, casi sin darme cuenta, me he encontrado que me había suscrito a esta dieta. Qué locura! Normalmente soy mucho más reflexiva pero hoy...no sé, quizás porque ya estoy harta de esos "kilillos" que no me dejan ser yo misma?
En fin, que me he suscrito hoy así que voy a empezar el lunes 9 de septiembre. No he encontrado ninguna entrada para ese lunes así que escribo en este...a ver si alguien se anima para el 9 y se crea una entrada para ese día. Qué hago si no? La verdad voy algo perdida...nunca he hecho algo así!!! Madre mía, que susto llevo!
Y una pregunta general...hay mucha diferencia entre la dieta de 1400 y la de 1200? Lo digo porque yo soy de esas de las que si en los primeros días no veo cambios me desespero y tiro la toalla fácilmente así que....
Y otra preguntilla....he visto que en los menús ponen carne por la noche...a mi siempre me han dicho que la carne por la mañana y el pescado por la noche! es eso correcto?
Y una última preguntilla....he visto que sólo hay 3 comidas al dia...pero es que yo me levanto a las 5 de la mañana y me acuesto a las 23h! Con sólo 3 comidas acabo picando algo seguro! Alguien sabe cómo lo puedo hacer? Mil gracias a tod@s y suerte!!!!