Comienzo el lunes 12 de junio

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• Escrito por Ferri (VALENCIA)
  ha escrito el 07/08/2017 6:23 pm
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Bueno, hoy me ha tocado báscula y no las tenía todas conmigo, ya que un día entero y una comida me había pasado, pero he vuelto a perder, ya llevo 4,3 kg, y me falta hoy y mañana para las 4 semanas. Lo tengo claro, antes cuando me pasaba, todo iba por el aire, ahora vuelvo a la dieta e incluso a recuperación de excesos. Con lo cual fenomenal, voy a por la 5 semana. Saludos y animo

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• Escrito por Ferri (VALENCIA)
  ha escrito el 07/01/2017 5:23 pm
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Hola a tod@s, hoy sábado me he pesado, ya en mi tercera semana (aun no he terminado la semana), pues llevo perdidos 3,7 kg, estoy muy contento, ya que como sabéis, en esas tres semanas hubo cuatro días de vacaciones en que me pase de todo. Esto me da mucho animo para seguir, aparte he perdido 2 cm de cadera. En resumen, supercontento y a seguir. Espero que a los que empezamos este lunes os vaya igual de bien. Saludos

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• Escrito por Sandrita35 (Madrid)
  ha escrito el 06/26/2017 10:39 pm
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A las buenas chic@s, :-q en mi segunda semana he perdido 1,1 klgrms.
Ya llevo casi 2 kl. Voy despacito, pero a mi me vale, la cosa es que pierdo, que antes no lo hacia.
No la seguiré al cien por cien, pero intento comer lo más parecido al menú que me toca. ;)

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• Escrito por Ferri (VALENCIA)
  ha escrito el 06/26/2017 2:46 pm
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Buenos días, tal y como me imaginaba, despues de cuatro días de excesos (hogueras Alicante), he engordado, pero solo 600 gr. con lo cual estoy muy contento y en esta semana me quito esos 600 gr y alguno más. Me lo he pasado genial, y eso es lo que cuenta. Seguimos fuerte!!!!! :-q

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• Escrito por Ferri (VALENCIA)
  ha escrito el 06/21/2017 2:53 pm
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Hola chic@s, hoy me he pesado despues de pasarme el sabado noche, y he adelgazado 700 gr. más, ya llevo 2,4 kg. :D Esta noche me voy a las Hogueras de Alicante, y no vuelvo hasta el sábado por la noche. ¡Que miedo! Intentare portarme bien, pero como dicen en la dieta, voy a pasarmelo bien, si me paso, cuando vuelva ya lo recuperare. Saluditos

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• Escrito por Ferri (VALENCIA)
  ha escrito el 06/17/2017 8:03 pm
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Hoy sábado, me he pesado oficialmente, he tenido mucha alegría ya que he perdido un 1,700 kg.Estoy contento porque en general no paso hambre. Ya veremos hoy, tengo celebración familiar con una torrada embutido y sangría; y la semana que viene cuatro días de vacaciones, espero que por lo menos no engorde. ;)