La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 15 de septiembre


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com.

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RESPUESTAS


hola, empiezo el lunes, espero poder seguir bien la dieta


hola. acabo de darme de alta con vosotros con la ilusion de que funcione vuestro metodo. vamos a ver que tal va


Hola a todos!! Me llamo Diana y también empiezo el lunes. Ánimo que lo conseguiremos. Mañana mismo voy a comprar todo lo que hace falta y a por ello!!! ;)


Espero que esta dieta me ayude y no me sienta un número entre tanta información.


Hola! Soy Celes, y también arranco el lunes. Empece con un plan nutricional con el que me fue muy bien el año pasado y conseguí bajar 8 kilos. Pero me quede estancada y aca estoy arrancando para bajar lo que me falta.


¡Bienvenida Maca!

Si necesitas que te ayude en algo, házmelo saber.

Un fuerte abrazo,

Fernando


Buenos días!!
Pues nada, me llamo Maca y a raiz de la crisis "existencial" de mi marido y mi separación, engordé como un atún y aquí estoy, esperando que llegue el lunes


¡Bienvenida Mary!


Yo también estoy deseando empezar!!! Y empezar a sentirme mejor conmigo misma!!! Esto lo conseguiremos juntos!!!! :D


Hola mi nombre es lidia peso 86 kg y estoy pasando una mala racha , necesito perder peso para aumentar mi autoestima y sentirme bien .Espero poder perder con esta dieta si hay alguien que empiece en esta fecha me gustaria que me contestara

654321


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