Comienzo el lunes 19 de marzo

FORO: Empiezo el lunes

De LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 03/12/2018 2:21 pm

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.

Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:

Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec

7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co

Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 03/20/2018 2:34 pm

Bienvenida Luciblaai67,

Seguro que todo irá bien. Mucho ánimo con la dieta y siempre que tengas dudas avísanos desde preguntas personales.

No olvides que es importante beber suficiente agua al día. Una media de 1,5 litros estaría bien.

¡A por ello! :D

Escrito por Luciblaai67 (Corbera de Llobregat)
ha escrito el 03/19/2018 4:03 pm

Hola buenos dias, hoy es mi primer dia, siempre al principio todo va bien, estoy animada. :D

Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 03/13/2018 2:05 pm

Bienvenida Lilipucci-69,

Espero que te vaya muy bien. Si tienes dudas coméntanos siempre que necesites. :-q

Encarna 1959, nos alegra que vayas bajando. ;)

Escrito por Encarna1959 (Vigo)
ha escrito el 03/12/2018 6:43 pm

Buenos días: mi nombre es Encarna y hoy comienzo mi tercera semana, he bajado 3,200kg. y estoy muy contenta O:-) :D :-q . Se puede conseguir así que mucho ánimo!!! :-q :-q :D

Escrito por Lilipucci-69 (Sant Cugat del Valles)
ha escrito el 03/12/2018 3:45 pm

Buenos dias; comienzo el lunes 19 de Marzo, de
seadme suerte porfi!!!!

Escrito por Lilipucci-69 (Sant Cugat del Valles)
ha escrito el 03/12/2018 3:45 pm

Buenos dias; comienzo el lunes 19 de Marzo, de
seadme suerte porfi!!!!

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