No comienzo en Lunes

FORO: Mis primeras semanas con la Dieta Bon Appétit

De Elyn1017 (Lima)
ha escrito el 11/06/2014 12:22 pm

Que pasa si quiero comenzar en Jueves ( u otro dia que no sea lunes)? comienzo a utilizar el plan de comidas de jueves o el del Lunes? y corro todo el plan de comidas ( o sea: jueves<-plan del lunes; viernes<-plan del martes, etc. ?)

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RESPUESTAS

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 11/27/2014 3:24 pm

Escribe un mail a support@anxa.com y te lo arreglamos :-q

Escrito por Marisol_SP (Madrid)
ha escrito el 11/26/2014 9:28 pm

Tuve muchos problemas y no pude empezar el lunes que dije de esto hace 4 semanas . Que debo hacer ahora?

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 11/20/2014 4:59 pm

TE recomiendo quee stas pregutnas las dirijas a nuestro equipo dietético. Lo encontrarás en "Herramientas" -> "Preguntas personales" en la columna de la izquierda

Escrito por Maytesola ()
ha escrito el 11/20/2014 5:55 am

:) Buenas noches.
Yo empecé el lunes y espero que al final de la semana haya conseguido, al menos, la mitad de lo que quiero conseguir.
Mi pregunta es: Hay que comerse todo lo que hay en el menú, es decir, tengo que preparar, ensalada, pollo, arroz, fruta...
Todo lo que pone en el menú?

Yo suelo tomar un vaso de soja chocolateada a las seis y media de la mañana y sobre las 10 desayuno un café solo y media tostada con aceite y jamón cocido. Sobre la una y media me como una manzana y sobre las tres y media como, hoy por ejemplo he comido estofado de ternera y he cenado merluza al horno con acelgas y un yogur.
Lo estoy haciendo bien?
Gracias por tus consejos
Mayte

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 11/06/2014 2:45 pm

Evidentemente eres de libre de comenzar cuando tú quieras, aunque lo desaconsejamos ya que:

1. No tienes una experiencia colectiva, los foros de la gente que comienza el mismo día sirven para mantener la motivación intacta

2. No tienes tiempo para mirar tus planes de comidas, hacer las compras y mentalizarte

3. No tienes tiempo para familiarizarte con la página

4. No tienes tiempo para hacer tus primeras preguntas dietéticas.

Si quieres comenzar hoy, por ejemplo, puedes hacer el del jueves y la semana que viene vovler a hacer toda la semana o esscribir a atención al cliente para que te pongan en semana 2.

Contacto: support@anxa.com

Espero que mi comentario te ayude.

Un abrazo,

Fernando

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