Comienzo el lunes 18 de noviembre
FORO: Empiezo el lunes
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- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 11/15/2013 11:41 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 11/18/2013 2:13 pm
¡Bienvenidas! :)
Os deseo muchisimo ánimo para que consigais vuestros objetivos y ya sabéis que cualquier cosa que necesitéis estamos aquí para ayudaros y también nuestras dietistas en ¨Preguntas Personales¨: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
Un saludo.
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Escrito por rpermory (Santa Cruz de Tenerife)
ha escrito el 11/17/2013 6:41 pm
Hola a todas, mi nombre es Rosa y estoy deseando llegar al peso que tenia antes de mi primer embarazo... hace 21 meses tuve gemelos y tras elparto he perdido 13 Kg, pero los ultimos 5 Kg se me resisten...me he quedado estancada y siento que no tengo fuerza de voluntad...pico mucho entre horas y es lo que me va a costar mas sobrellevar. Pero estoy decidida a recuperar mi antiguos vaqueros...je,je Un beso a todas
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Escrito por Leito (Murcia)
ha escrito el 11/16/2013 5:15 pm
A ver como lo hacemos pero mucho ánimo a todas y lo más importante que podamos ser constantes besitos a todas :-q
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Escrito por NCristina (Madrid)
ha escrito el 11/16/2013 0:56 am
Hola, soy Cristina y me uno al grupo. Estoy cansada con mi sobrepeso, cansada de tener que vigilar siempre lo que como y necesito motivación...
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Escrito por Leito (Murcia)
ha escrito el 11/15/2013 6:08 pm
Hola soy Leonela, me acabo de registrar por distintos motivos soy una persona que pasa mucho tiempo sola y lo que principalmente me hace falta es motivación y compañía, he probado de todo asi que espero poder contar con vosotr@s y a ver si de este modo ahora sí funciona..empezaré el lunes si o si *-:)
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Escrito por ESPITIPAN (CERDANYOLA DEL VALLES)
ha escrito el 11/15/2013 3:41 pm
Hola a todos soy Sonia y empiezo el próximo Lunes con ganas de alcanzar mi objetivo. ;) ;)
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 11/18/2013 9:31 pm
Hola a todas...mi primer dia y me muero de ganas de tomarme un trozo del bizcocho que prepare ayer para mi familia...esta mañana consegui sobreponerme a la tentacion en el desayuno...pero despues de la comida como voy a echar de menos el cortado con un cachito de bizcocho...A ver como sobrevivo esta semana. Besos :) :)