hola?? hay alguien por ahi?

FORO: Mis primeras semanas con la Dieta Bon Appétit

De cris84 (catadau)
ha escrito el 03/25/2013 7:35 pm

holaa! Me llamo cristina y me acabo de apuntar hoy. Estoy muy ilusionada y algo perdida. Me acabo de apuntar y me pone que empiezo el lunes 1 de abril. Eso quiere decir que empiezo hoy con la dieta y el 1 de abril ya registro el primer peso, o que hasta el 1 de abril aún no hago nada? No lo entendí muy bien

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RESPUESTAS

Escrito por cris84 (catadau)
ha escrito el 05/30/2013 1:24 am

hola!!! Teresa que susto, ¿cómo estas del bajón? a veces vale la pena comer un poquito más y tener los resultados poco a poco, que lo primero es la salud. Yo sinceramente bajé solo kilo, porque bajé dos y ha sido ponerme a hacer deporte en plan fuerte y volví a coger uno. Que según mi entrenador es normal, así que de momento no me preocupé. Por cierto, la natación va de lujo, os animo a nadar, que deja unas piernas de infarto. Besitos.

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/28/2013 11:19 am

Con voluntad todo se consigue. Buenas noticias sin duda. :-q

Escrito por TeresaBT (Madrid)
ha escrito el 05/27/2013 3:12 pm

:) Hola Cristina, yo llevo una semana y he cogido un poquito de experiencia y bajado un k y medio está bien para mí, ahora lo que debo es mantener el plan incluso en cenas con amigos y en viajes y eso es difícil!!!Un saludo

Escrito por TeresaBT (Madrid)
ha escrito el 05/23/2013 6:04 am

He estado una semana "a prueba" con 900 calorías no me costó mucho, perdí 1kg y 300, luego me aconsejaron hacer el de 200 que inicié el lunes,pero hoy miércoles al llegar a casa tras practicar yoga me sentí muy alterada, con gran debilidad y no podía esperar a tomar mi comida supongo que ha sido una crisis de hipoglucemia, ya os contaré....

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 05/22/2013 9:37 am

¡Ánimo Sandra! :-q

Escrito por sandracorazon (madrid)
ha escrito el 05/22/2013 4:17 am

CRISTINA CUANTO LLEVAS VAJADO BESOSSOSOSO

Escrito por sandracorazon (madrid)
ha escrito el 05/22/2013 4:15 am

HOLA CRISTINA E EMPEZADO DE NUEVO AVER SI ME ANIMO.
EMPEZADO EL DIA 18 DE MAYO,Y LLEVO UN 1.600 KG

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/05/2013 9:01 am

¡Perfecto! Si necesitas cualquier cosa ya sabes dónde estoy.

Escrito por cris84 (catadau)
ha escrito el 04/04/2013 6:25 pm

Hola!! Va de lujo, aún me cuesta un poco ver a mi padre comer patatas fritas, me muero de la envidia, pero por lo demás me va muy bien. De momento no he tenido ningún bajón (cosa rara en mí) así que estoy muy contenta. Muchas gracias por preguntar. Saludos. :-q

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 04/04/2013 10:53 am

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