Sustituir los 100 grs. de comporta de fruta
FORO: Preguntas sobre el programa
- De reyesol (Alcoy)
- ha escrito el 05/31/2017 4:51 pm
Hola, para sustituir la compota de fruta, voy a equivalencias y de ahi puedo elegir por ejemplo 1 manzana, o 1 rodaja grande de sandia, o 20 moras. Funciona así, verdad?
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ha escrito el 06/01/2017 1:39 pm
Hola Reyesol,
Correcto, para hacer los intercambios ve a las equivalencias y es tan sencillo como comentas, por ejemplo cambiar la compota por 1 manzana o 1 rodaja de piña o por 20 moras.
Lo importante es que puedes adaptar la dieta a tus gustos. *-:)