Comienzo el lunes 24 de abril
FORO: Empiezo el lunes
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- De LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
- ha escrito el 04/17/2017 1:04 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.
Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:
Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec
7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Aniusca75 (Madrid)
ha escrito el 04/24/2017 3:55 pm
Hola! Yo también empiezo hoy! A ver qué tal :)
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Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 04/24/2017 3:39 pm
Bienvenidos a todos,
Hoy es el primer día, así que a por ello con ánimo!!!.
Podéis preguntarnos y comentarnos lo que necesitéis en "preguntas personales". Nosotros os ayudaremos en todo lo que necesitéis.
Y no olvidéis de beber mínimo 1,5 litros de agua al día. :-q
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Escrito por Franlesi (Espartinas)
ha escrito el 04/24/2017 8:27 am
:^> Hola yo también empiezo rl lunes 24 espero poder perder esos 10 k que me he propuesto. Ya iré contando
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Escrito por Silviapp (Sant antoni de vilamajor )
ha escrito el 04/24/2017 1:54 am
Empiezo mañana he de perder más de 30kg. Haber que tal va
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Escrito por elisabetribas (santa coloma de gramanet barcelona)
ha escrito el 04/24/2017 1:23 am
Hola yo tambien empiezo este lunes! con ganas y fuerza de ser capaz de seguirlo
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Escrito por Ari36 (Santa susanna )
ha escrito el 04/24/2017 1:21 am
Yo tb comienzo este lunes 24, me gustaría perder en principio 10 kilos....y después una vez consiga este objetivo bajar otros 4
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Escrito por Flis (Palafolls)
ha escrito el 04/23/2017 5:45 am
Hola,
Yo también empiezo el lunes, a ver si consigo tener un poco de orden en mi día a día. Tengo un niño pequeño y cuesta organizarse sin caer en el caos 😅?
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Escrito por JADOCAN8 (Madrid)
ha escrito el 04/22/2017 8:47 pm
Empiezo el 24 de abril a ver cómo se da esto
Gracias
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
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ha escrito el 04/26/2017 1:40 pm
Hola Aniusca75,
Bienvenida a la dieta bon appétit. Haz la dieta con mucho ánimo y a conseguir tu peso deseado.
A por ello!!!