Comienzo el 23 de mayo
FORO: Empiezo el lunes
- De LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
- ha escrito el 05/16/2016 1:26 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.
Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:
Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec
7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
-
Escrito por Xeska (Mataro)
ha escrito el 05/22/2016 3:39 am
Hola a todos
Tambien empiezo la dieta el lunes 23, he echo todas las dietas disociada , proteica , contador de calorias etc .... y con todas he bajado peso , pero a la que bajo la guardia vuelven los kilos no todos pero recupero peso y esto me hace subir los niveles de estress 😩? . Creo que el problema estriba en volver a comer mal y esta dieta basa su exito en la reeducacion De los habitos alimenticios .
Voy a intentarlo👍🏻👍🏻👍🏻??????? y voy a cons💪🏻💪🏻💪🏻o????????????
Muchos animos !!!!
-
Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 05/19/2016 12:58 pm
Bienvenid@s!!!,
Si tenéis dudas podéis preguntarnos siempre que sea necesario a través de las preguntas personales. Os dejo el enlace:
http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
Mucho ánimo con la dieta!!!.
-
Escrito por Fleon (Madrid)
ha escrito el 05/18/2016 7:45 pm
Hola, yo también empiezo el lunes 23.
He hecho todo tipo de dietas, hace 2 años me diagnosticaron hipotiroidismo y desde entonces dejé de hacerlas y he ido ganando kilos a marchas forzadas. Llevaba tiempo buscando una dieta para quitarme esos kilillos y está me parece que puede estar bien, ya que no es una dieta como tal, sino más bien una forma de reeducar nuestra forma de alimentación
Mucho ánimo, y a por esos kilillos¡¡¡¡
:D
-
Escrito por Sansilvi (santa perpetua de mogoda)
ha escrito el 05/18/2016 7:38 pm
B-) Hola a todos!!!! Empiezo el lunes 23.5.
Espero conseguir mis objetivos semana a semana.
Muchos ánimos a todos.
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
ha escrito el 05/25/2016 4:06 pm
Hola, llevo 3 días haciendo la dieta y estoy encantada. Nunca imaginé estar a dieta y desayunar pan con mantequilla y mermelada!!!
Como mejor que nunca y las comidas no son nada complicadas de hacer. Ahora sólo espero que se refleje en el peso..... ;)