La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 18 de enero


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


Únete a la Dieta Bon Appétit: adelgaza y respeta tu salud ¡comiendo con placer!

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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.

Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:

Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec

7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co

Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS


Encantada de la vida!! 4kg en la primera semana


Bienvenidos a todos y buen inicio de dieta!!!.

No olvidéis que junto a la dieta es necesario beber al menos 1,5 litros de agua al día. Y si acompañamos con deporte, ¡Mucho mejor!. ;)



Hola , buenas tardes.
Me llamo Paco y quiero intentar quitarme unos cuantos kilos de encima porque mi peso unido a mi edad, perjudica notablemente mi calidad de vida. Espero que con fuerza de voluntad y vuestro animo , sea capaz de conseguirlo. Saludos a todos


También comienzo hoy, 18 de enero. Animo!


hola a tod@s
yo también empiezo hoy


Empiezo hoy 18 de enero ;)


Bienvenida Crisi3,

Ya verás que te va bien. Si necesitas ayuda avísanos por el foro o en preguntas personales.


Comienzo el lunes 18 de enero

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Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia

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