Comienzo el lunes 29 de septiembre
FORO: Empiezo el lunes
- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 09/22/2014 3:16 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com.
¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
RESPUESTAS
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Escrito por alvarbe (las palmas de gran canarias)
ha escrito el 09/24/2014 5:42 pm
Hola me llamo Beatriz a raíz de un cambio sentimental he engordado 10 kilos y quiero recuperar mi peso anterior para verme como era antes y sentirme mejor conmigo misma
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/23/2014 4:07 pm
¡Bienvenidas!
Aquí estoy para ayudaros en lo que necesitéis con vuestro programa.
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Escrito por KELLNER (LA OROTAVA)
ha escrito el 09/23/2014 3:22 am
Hola me llamo Laura,engorde mucho tras el embarazo y tambien debido a un cambio laboral ya que llevo una vida mas sedentaria y estresada. Mi objetivo es perder 17 kg para sentirme mas saludable y verme mejor. Estoy muy animada de empezar con el programa. Saludos
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Escrito por pamdigue (SANTIAGO)
ha escrito el 09/23/2014 0:41 am
Hola me llamo Pamela, después de mi primer embarazo engordé bastante (+ de 20 kilos) de los cuales pude bajar sólo 10, ahora con mi 2 hijo no subí tanto, pero todavía estoy con sobrepeso. Mi objetivo a parte de la pérdida de peso es adquirir buenos hábitos alimenticios, ya que estoy muy desordenada con mis comidas y siento que como demasiado.
:-q
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 09/22/2014 3:21 pm
¡Comencemos a presentarnos! “Hola, me llamo ______ he engordado por _____ y quiero adelgazar para ______”
Os dejo mis primeros consejos:
1. Mirar los planes de comidas y listas de compras:
En la columna de la izquierda "Comidas" -> "Comidas de la semana"
2. Echarle un vistazo a los bonus para personalizar el programa:
En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Bonus"
3. MUY IMPORTANTE: Preguntas al equipo dietético del Dr. Cohen para cualquier pregunta de orden dietético/personalización del programa.
En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Preguntas personales"
4. Motivarse leyendo las historias de éxito:
En la columna de la izquierda “Historias de éxito”. Espero muy pronto poder leer la vuestra ;)
5. Unirse a un grupo de usuarios afines:
Para ello clic sobre “Todos los grupos en la columna de la izquierda”
¡Contactad conmigo ante cualquier duda!
¡Mucho ánimo!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
ha escrito el 09/25/2014 2:19 pm
¡Bienvenida Batriz!
Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarme.
Un abrazo,
Fernando