Comienzo el lunes 26 de agosto
FORO: Empiezo el lunes
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- De LauraSantos (Valladolid), Community Manager
- ha escrito el 08/19/2013 11:59 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Laura y soy la responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por MARAMARA ( (MADRID))
ha escrito el 09/02/2013 4:38 pm
Buenos días, he perdido algo más de 1 kilo, esta semana, :-q a pesar de no hacer nada de ejercicio y saltarme en algún momento la dieta. Esta semana empezare a caminar ya puedo pasear aunque sea con una muleta. Estoy contenta porque he adaptado mi dieta a toda la familia. A ellos les pongo otras guarniciones, o más cantidad de pasta, pero los platos principales los comemos todos igual, cosa que agradezco a la hora de cocinar. Animo a todos ;)
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Escrito por LauraSantos (Valladolid), Community Manager
ha escrito el 08/27/2013 11:58 am
¡Bienvenid@s!
Os deseo lo mejor en el programa y ya sabéis que si tenéis dudas, podéis contactarnos por aquí o en support@anxa.com y si son dudas relacionadas con la dieta o los alimentos en ¨Preguntas Personales¨: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
¡Un gran saludo y mucho ánimo! :)
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Escrito por javier7 (valencia)
ha escrito el 08/27/2013 2:43 am
hola ha todos ,hoy comienzo la dieta con la meta en el horizonte de 12 kilos,esperemos que salga bien :)
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Escrito por aandraded (Santiago)
ha escrito el 08/26/2013 9:09 pm
yo retomo hoy... como dia 1
Exitoooooo
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Escrito por MARAMARA ( (MADRID))
ha escrito el 08/26/2013 8:19 pm
Hola hoy comienzo, un poco desanimada debido a mi operación de rodilla y el reposo que debo guardar durante unas semanas. No obstante espero llegar a mi meta de 14 kilos menos para estas navidades.
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
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ha escrito el 09/02/2013 4:45 pm
¡Fantásticas noticias! :-q Recupérate y sigue así.