Decepcionada......

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• Escrito por Mariaje (Malaga)
  ha escrito el 02/28/2014 7:58 pm
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Despacito y buena letra, 500 gr menos esta semana, y algo menos de cintura y caderas.....Por fin!!!!!! bajé del 87!!!

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• Escrito por Mariaje (Malaga)
  ha escrito el 02/23/2014 5:38 pm
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Es extraño, he ganado 300 gr., a pesar del ayuno, pero he perdido 2 cm de cintura y 5 cm de cadera, por lo que al final estoy contenta, al menos se reduce la talla!!!! Saludos a tod@s.

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• Escrito por Maripipi (Manzanares el Real)
  ha escrito el 02/21/2014 10:00 pm
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Animo y que salga todo bien. Buen fin de semana ;)

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• Escrito por Mariaje (Malaga)
  ha escrito el 02/21/2014 4:21 pm
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Buenos días a tod@s. Este fin de semana necesito vuestro apoyo, tengo que estar 48 horas de casi ayuno, solo líquidos, para hacerme una prueba el lunes. Espero que al final solo sea una intolerancia alimentaria. Desde luego perderé peso!!! pero no por hace nuestra dieta. Buen fin de semana.

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• Escrito por Maripipi (Manzanares el Real)
  ha escrito el 02/21/2014 1:05 am
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A veces es mejor no obsesionarse, me han contado de casos de personas q aun haciendo mucho deporte y siguiendo dieta estricta no adelgazan y cuando se han relajado y apuntado a yoga han perdido peso. Yo he decidido tomármelo con calma, despacito, adoptando buenos hábitos. No he seguido la dieta al 100% la primera semana pero voy consiguiendo no ponerme hasta las cejas de patatas, frutos secos, etc etc antes de la hora de la cena y eso xra mi es importante. No utilizo el ascensor en el trabajo, ando a paso rápido unos 30 minutos antes de q mi hija salga del cole, voy a zumba los viernes... y me he planteado una meta sin agobios. Animo Maridaje, olvidaré de la bascula q lo importante es aprender a cuidarse y sobre todo quererse mucho :)

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• Escrito por luisavalderrama (talca VII )
  ha escrito el 02/20/2014 11:56 pm
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yo estoy hace cuatro meses y solo he logrado bajar 2,500 gramos y el régimen lo hago como me lo indican, estoy decepcionada . pero solo me dan esperanzas y que me tranquilicé y eso no me sirve .estoy triste por eso :)

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• Escrito por Noe1979 ()
  ha escrito el 02/18/2014 10:16 pm
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Yo solo 400 también pero he de decir que casi no la he cumplido por lo que no puedo quejarme :^>