edulcorantes
FORO: Preguntas sobre el programa
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- De Laurins (manresa)
- ha escrito el 09/10/2013 3:28 am
hola! se puede endulzar el café con sacarina o espártamo? o tiene que ser con stevia.
muchas gracias!!
RESPUESTAS
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Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 09/11/2013 8:17 pm
Hola Laurins,
Puedes usar la sacarina o el aspartamo para endulzar el café, té o infusiones, incluso para el yogur o frutas. Estos, al igual que la stevia no aportan calorías a tu dieta. Eso sí, utilizalo de forma moderada, así te acostumbras cada vez más a sabores no muy dulces.
Un saludo.
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ha escrito el 09/13/2013 3:55 pm
¡Gracias Lyz! :)