Comienzo el lunes 27 de octubre
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 10/20/2014 2:49 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com.
¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
RESPUESTAS
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Escrito por aliciaalva (Montevideo)
ha escrito el 10/25/2014 11:03 am
Hola, mi nombre es Alicia, siempre tuve sobrepeso y quiero adelgazar para dejar de sentir que mi cuerpo no me pertenece y comenzar a sentirme mejor conmigo misma, más segura y tranquila.
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Escrito por CLAUDIA_232 (Montevideo)
ha escrito el 10/24/2014 11:33 pm
:) Hola a todos mi nombre es Claudia y comienzo el lunes 27 de octubre, quiero perder peso para sentirme bien conmigo.
Pues no hay cosa mas terrible para una mujer que todo te quede mal.
Engorde 20 kg en un año.
Espero llegar a mi meta que es perder esos kilos demás¡¡¡!!!
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 10/24/2014 2:31 pm
¡Bienvenido!
Déjame saber si necesitas cualquier cosa :-q
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Escrito por robertocarlos1 (madrid)
ha escrito el 10/23/2014 8:58 pm
Hola a todos:
Me llamo Roberto y he engordado como unos 17 kilos en cuestion de 1 año. Quiero adelgazar para encontrarme mejor conmigo mismo y volver en cierto modo al ser el que era.
El proximo dia 27 comenzare con mi dieta.
Animo a los que empeceis el mismo dia. B-)
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 10/22/2014 2:35 pm
¡Bienvenida Belkis!
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Escrito por Belaris11 (Panama)
ha escrito el 10/22/2014 7:09 am
Hola, me llamo Belkis, he engordado por descuidos en mi alimentacion pero ya decidí ponerle fin a eso...Iniciaré el 27 ;)
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 10/20/2014 3:11 pm
¡Comencemos a presentarnos! “Hola, me llamo ______ he engordado por _____ y quiero adelgazar para ______”
Os dejo mis primeros consejos:
1. Mirar los planes de comidas y listas de compras:
En la columna de la izquierda "Comidas" -> "Comidas de la semana"
2. Echarle un vistazo a los bonus para personalizar el programa:
En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Bonus"
3. MUY IMPORTANTE: Preguntas al equipo dietético del Dr. Cohen para cualquier pregunta de orden dietético/personalización del programa.
En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Preguntas personales"
4. Motivarse leyendo las historias de éxito:
En la columna de la izquierda “Historias de éxito”. Espero muy pronto poder leer la vuestra ;)
5. Unirse a un grupo de usuarios afines:
Para ello clic sobre “Todos los grupos en la columna de la izquierda”
¡Contactad conmigo ante cualquier duda!
¡Mucho ánimo!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 10/25/2014 4:55 pm
Hola a tod@s!! Soy Inma y comienzo este lunes 27. Necesito adelgazar para ganar calidad de vida y encontrarme mejor conmigo misma. A ver qué tal se nos da!! ;)