CANTIDADES EN VERDURAS
FORO: Preguntas sobre el programa
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- De cristina_234 (malaga)
- ha escrito el 03/31/2016 0:07 am
NO EXISTEN CANTIDADES DELIMITADAS EN LAS VERDURAS NI DE LA COMIDA NI DE LA CENA???
RESPUESTAS
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ha escrito el 03/31/2016 2:03 pm
Hola crisitna_234,
Correcto en la mayoría de las verduras (excepto palmito, alcachofas, remolacha y guisantes) verás que no hay cantidades porque puedes comer la cantidad que desees hasta estar satisfecha, tanto para la comida como para la cena.
Y aunque comas mucha cantidad de verduras no aumentarás de forma significativa las calorías de la dieta, por eso verduras puedes comer siempre que quieras.