La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Comienzo el lunes 17 de marzo


FORO: Empiezo el lunes

Empiezo la Dieta Bon Appétit


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Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS


Que te parece Marisa_58 si lo volvemos a intentar?

Yo estoy dispuesta y espero que ahora en septiembre que ya se han pasado las vacaciones y volvemos a la rutina sea más fácil.

Qué te parece?

:-q


¡Hola!

¿Por qué abandonastéis? ¿Por las vacaciones?

¡Ánimo!


Buenos días a todos y mis felicitaciones a los que estén obteniendo resultados; en mi caso, como en el de Beatrizge, no me queda más remedio que constatar un rotundo fracaso.
Saludos


Hola a tod@s:

Empecé la dieta el 17 de marzo y aunque los comienzos fueron buenos tengo que decir que como otras veces que he hecho dieta lo dejé sin conseguir ningún resultado.
Ahora que casi ha terminado el verano quiero volver a intentarlo.
Los que empezasteis conmigo en esa fecha lo habéis conseguido? Contadme por favor los resultados que habéis obtenido, tanto los positivos como los negativos. A ver si así los que hemos abandonado (que supongo que no seré la única) podemos animarnos a empezar de nuevo. :)


¿Cuánto en total ya chic@s?


Esta semana he perdido 300g, es poco y ya se va notando que cuesta cada vez más jejejeje @-)


jaja OK, perfecto. Vais los dos genial pues. ¡A seguir así! :-q


Por cierto, comento yo desde su perfil porque estamos juntos jajajaj :P


Pues sí :D , ella ha perdido 7,6 kilos y también se había propuesto una pérdida de peso casi similar a la mía, vamos los dos prácticamente a la par. Además, me acabo de pesar esta mañana porque no voy a poder pesarme este finde y he perdido 1,2 kilos esta semana :-q


Bueno Alex, vas como un tiro así que no te preocupes por tener un objetivo ambicioso, ¡lucha por él! Además ahora que llega el veranito y allí en Cartagena vas a estar fenomenal. ¿Cómo le va a tu chica? ¿También está contenta? :D

9..7654321


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