Comienzo el lunes 3 de junio
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 05/28/2013 9:29 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por esthervega (madrid)
ha escrito el 07/03/2013 4:44 pm
Animo!!! Yo está semana voy bien aunque estoy con el periodo y seguro q no adelgazo...me incho como un botijo...pero no me he pasado así q muy bien...Melina esto va para ti :-* Besitos...ya sabes donde me tienes amiga, si necesitas cualquier cosa.
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Escrito por melima (la selva de mar)
ha escrito el 07/03/2013 1:05 am
Moltes gracies Mervila , y gracias tambien a ti Esther , esta semana falleció una amiga muy querida ,el martes pude estar con ella en el hospital, y no pensaba que el jueves nos dejara, fue una mujer muy valiente y luchadora , y me cuesta hacerme a la idea que ya no está ,y en esos momentos no piensas ni en dietas ni nada, creo que adelgacé porque se me cerró el estómago,pero no voy a relajarme, creo que su espiritu luchador me va acompañar para conseguir mi objetivo.Un beso a tod@s
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Escrito por MERVILA (LA JONQUERA)
ha escrito el 07/02/2013 6:21 pm
chicas!!!! donde estais??? esto esta muy apagado!!! como vais? motivadas? contentas? animadas?? va, que empiezan rebajas y seguro que esta vez necesitamos una talla menos fijo!!!! y ya empieza el calorcito, o sea que a lucir curvas!!!!!
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Escrito por MERVILA (LA JONQUERA)
ha escrito el 07/01/2013 10:32 pm
Melima, un petó molt fort!! animos y a seguir adelante!!! yo sinceramente, empiezo ya con ese pensamiento de .... pk las hay flacas y pq las hay gordas??? hay días en que seguir la dieta cuesta mucho, porque el resto de la familia sigue comiendo normal, ... pero bueno, por suerte o por desgracia mi peke sigue pidiendome si es que estoy embarazada pq tengo la barriga grande!!! o sea que, la motivación no decae!! si me faltan animos, los hombres de la casa "animan atacando" y sigo al pie de la letra mi menu!!! :(( si adelgazo 5 kilos mas, estaré ya en 69 y me comeré un helado para celebrarlo!!! jiji, y si llego a los 65, que es el objetivo, coincidirà con las vacaciones y estaré buenissima!!! jajajaja pero estos son los que más cuestan!!! vaaa, como no nos animemos nosotras!!! ;)
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Escrito por chirrina (JACA)
ha escrito el 07/01/2013 2:32 pm
acabo de volver de vacaciones :(( :(( , y no me atrevo a subirme al peso :-S . ya os contare.......
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Escrito por Vickynga (Barcelona)
ha escrito el 07/01/2013 2:31 pm
Yo esta semana no he bajado nada :(
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Escrito por esthervega (madrid)
ha escrito el 07/01/2013 2:02 pm
Melima...mucho ánimo, no se q te ha sucedido, pero un beso muy fuerte y seguro q puedes superarlo :-*
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Escrito por melima (la selva de mar)
ha escrito el 07/01/2013 8:10 am
Hola felicidades Esther ves como puedes, y tu Mervila estas que te sales ,yo he perdido tambien 1 kg ,son 4,5 kg en un mes me parece fantàstico.Espero poder seguir así,pero ahora mismo estoy fatal ,esta semana he sufrido una terrible pérdida. :((
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Escrito por esthervega (madrid)
ha escrito el 06/30/2013 3:26 pm
BRAVOOOO!!!!KILOS FUERA, BIENVENIDA ROPA PEQUEÑA Y SALUD :D :D feliz domingo
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
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ha escrito el 07/04/2013 5:41 am
Hola, yo empece el 20 de mayo pero en el foro de mi grupo no hay actividad, asi que si no os importa me añado a vuetro grupo que os veo muy animadas y motivadas, seguro que asi lo conseguimos!!!
Un saludo,
Magda