Comienzo el lunes 27 de mayo

• 
• Escrito por MariTere3 (ARANJUEZ)
  ha escrito el 06/01/2014 6:20 pm
•  

Hola a Tod@s estoy contenta he conseguido perder 1 kilo 100.No me ha costado la verdad.Lo peor que llevo es la hora del aperitivo en familia.El vinito ,las chips,aceitunas gambetas…¡¡¡
No se si me podéis ayudar pero quiero saber si puedo tomar cafe cortado a media mañana y a media tarde,soy muy cafetera.
Por cierto yo cuando hay platos que no me da tiempo a preparar por el trabajo los reemplazo por otro mas sencillo por ejemplo el otro día suplí la ensalada de garbanzos por 45 g de pan integral tostado.
Mucho Ánimo a tod@s :D :-q

• 
• Escrito por Marilo_RG (Salamanca)
  ha escrito el 06/05/2013 5:15 pm
•  

Hola Inma
pues creo que al cocer, la pasta dobla su peso (más o menos) así que cocidos serían 60-70 g de macarrones.
Un saludo ;)

• 
• Escrito por inma_7 (tudela)
  ha escrito el 06/05/2013 3:58 pm
•  

Hola buenos días como lo lleváis.? Ánimo a todos una pregunta 30gramos de pasta en crudo a cuanto equivale en cocido ,he cocido la pasta sin pesar y ahora no se la que tengo qu comer gracias por todo

• 
• Escrito por inma_7 (tudela)
  ha escrito el 05/31/2013 9:59 pm
•  

hola a todos .os doy las gracias por los animos y consejos ya me han dado una dieta mas facil de seguir y eso que esta, esta muy buena y estoy segura que he bajado peso, por ahora ,pero con la que me han dado la seguire sin tanta obsesion muchas gracias de nuevo

• 
• Escrito por Marilo_RG (Salamanca)
  ha escrito el 05/30/2013 8:06 pm
•  

Hola
Inma_7, no te desesperes. Sigue ahí, con ánimo ;) . Yo hago la misma comida para todos (mi marido, hijo e hija), les aumento la ración de hidratos de carbono y de proteínas y así creo que es más llevadero. ¿No has pensado en esa posibilidad? Es que si no, lo de preparar 2 o 3 menus diferentes lleva mucho tiempo @-) .
Otra cosa, lo de cocinar a la papillote es fácil: tomas un trozo de papel de aluminio (suficiente para envolver el alimento que sea) y, en la parte mate, añades unas gotas de aceite, alguna verdura fresca y que se cocine rápido y luego encima la carne o el pescado. Haces un paquetito con el papel de aluminio y ... a la plancha caliente. Primero lo pones de un lado como 5 minutos y luego del otro más o menos el mismo tiempo. De todas maneras, vas a ver cuando está hecho porque el paquetito se hincha¡¡¡
Puedes mirar en esta página http://cocinarparatodos.blogspot.com.es/p/como-cocinar-en-papillote.html a ver si se resuelven tus dudas ;)
Un saludo

• 
• Escrito por inma_7 (tudela)
  ha escrito el 05/30/2013 5:54 pm
•  

No puedo con tanta preparación de platos los míos los de mi pareja mis niños ,estoy un poco cansada todo el día mirando los menús que es lo que me falta para hacerlos y para ir a. Comprarlo, .luego prepara todo uf que cansancio vosotras como os apañáis.